Beiträge von lillameja

Bei mir wird der Grundbedarf demnach bei da. 1400 kcal angegeben. Meine App rechnet im Moment mit ca. 1100 kcal zum abnehmen. Natürlich mehr, wenn man Sport macht.
Laut meiner App liege ich im Durchschnitt in den letzten Wochen eben knapp unter den 1100 kcal, und das ohne das Gefühl zu haben gehungert zu haben. Nö, ich war auch mal Pizza essen oder habe mir ein Eis gegönnt. Klar habe ich auch auf viele Dinge verzichtet.
So habe ich in den letzten Wochen gut 7 Kilo abgenommen. Ich brauche in den ersten Wochen so einer Ernährungsumstellung auch den Erfolg, dass ein paar Kilos purzeln.

Heute gab es bis jetzt nur Obst und eine Brezel, richtig gekocht wird dann heute Abend noch. Aber davor muss ich wohl noch einkaufen gehen...

Da es bei mir heute schnell gehen muss, gibt es nur einen Salat aus Möhre, Paprika, Gurke, Tomate und Feta, angemacht mit etwas Balsamico Essig.

Sehr lecker, und von den übrigen Kalorien gönne ich mir heute Abend noch eine kleine Portion Eis.

Zitat

Mal ne doofe Frage, kann man diese Smoothie/Jogurt Drinks einfrieren? Oder verlieren die dann die Nährstoffe? Ich bin zu faul mir sowas regelmäßig zu machen, aber ich portioniere ja eh einmal im Monat das Barf(obst) für Smilla.

Ich friere die öfter ein, ich finde es praktischer gleich mehrere Portionen zu machen. Gerade wenn z.B. nur eine halbe Banane drinnen sein soll. Was mache ich sonst mit der anderen Hälfte? Also gleich mehr machen und einfrieren. Besonders lecker finde ich sie dann nur halbaufgetaut, quasi als Eis.

Das ist wirklich keine schöne Diagnose, das tut mir leid zu hören. Alles Gute für den Hund!!

Ich versuche ja auch ganz simpel über Kalorienzählen abzunehmen. Das ist auch das einzig logische für mich, weniger essen als ich verbrauche um abzuehmen.
Angenehmer Nebeneffekt: Ich ernähre mich deutlich gesünder, da Obst und Gemüse eben weniger Kalorien hat als Pizza und Co.

Ich hatte heute z.B. Joghurt mit frischer Mango und Dinkelflocken zum Frühstück, eine Gemüsepfanne mit ein wenig Rinderhack zum Mittagessen, Wassermelone als Snack und heute Abend wird es entweder einen Salat geben oder einen Obstsalat. Auf was ich mehr Lust habe. Dazu noch meinen Milchkaffee und schon ist mein Kalorienlimit erreicht.

Mia hat hauptsächlich das IBDerma Hyposens von Lupovet bekommen, was uns eben sehr, sehr gut über die IBD-Problematik hinweggeholfen hat. Wahrscheinlich war es bei ihr zu viel TroFu und zuwenig Flüssigkeit...

Viel Spßa dann mit der Kleinen!

Hallo,

wir kämpfen auch schon ein Jahr lang mit Blasenproblemen...
Angefangen hat es bei Mia mit einer Blasenentzündung und dabei festgestellten Struvitkristallen. Erstmal gingen die schnell weg, waren dann aber leider auch immer wieder schnell da... Mia trinkt zu wenig (das versuchen wir mit einer Suppe aus dem Nassfutter hinzubekommen), dadurch stimmen PH und Dichte im Urin nicht. Leider wurden dann zwischendrin auch ein Stein (den haben wir ebenfalls wegbekommen) und auch Kalziumoxalatkristalle festgestellt. Wie man beide Arten von Kristallen quasi gleichzeitig haben kann ist mir allerdings schleierhaft. Bakterien wurden zum Glück nie nachgewiesen.

Im Moment bekommt Mia Lupo-Struvacid-N, Structum mit OPC und ein Mittel gegen Inkontinenz (Incurin). Es scheint ihr gerade besser zu gehen, ich bin auf die nächste Urinprobe gespannt. PH kontrollieren wir immer mal wieder selbst, der schwankt aber ziemlich von ganz gut bis hoch zu 8-9...

Leider hat Mia auch noch eine IBD, deswegen sind wir beim Futter etwas eingeschränkt...

Das Ganze scheint aber wirklich nicht ganz so einfach zu sein. Würde mich freuen, weiter von Erfahrungen damit zu lesen!

Ich denke das musst du für dich herausfinden, wann dir welche Leine am liebsten ist.
Ich benutze auf dem Hundeplatz eine 1m Leine, beim Gassi mit viel Freilauf eine Leine die ich gut umhängen kann und bei Gassi mit wenig Freilauf eine 5m-Leine oder die Flexi mit 8m. Mit pubertierendem Tier habe ich auch mal mit 12m Schleppleine am Abruf und Nichtjagen gearbeitet.
Viel Spaß beim ausprobieren und Leinen shoppen!

Ich habe inzwischen eine so gut beschichtete Pfanne, dass ich alles ohne Fett oder Wasser anbraten kann und es trotzdem lecker angebraten wird.

Heute Abend gibt es bei mir eine Brokkoli-Paprika-Rinderhack-Pfanne mit ein bisschen Feta drüber gekrümelt. Sehr lecker!

Ich esse im Moment auch wenig Getreide und mir geht es gut damit. Allerdings könnte und wöllte ich nie für quasi immer auf Getreide verzichten, dazu mag ich Pizza und Kuchen viel zu sehr. Und das muss einfach ab und zu auch mal sein.