Die Reihenfolge macht's. Es ist bei Menschen mittlerweile erforscht, dass jede AB-Gabe im Leben nachhaltig (!!!) Spuren im Darmmilieu hinterlässt. Das bedeutet also, dass man nach AB lebenslang das Darmmilieu anders pflegen muss als vorher. Da das AB ja nicht nur die bösen, sondern auch die "guten" Bakterien killt, muss man die wieder ansiedeln, wenn die die AB-Gabe rum ist. Damit die bleiben, müssen sie "gefüttert" werden. Das heißt also, dass Du zu Beginn Bakterien zuführen musst und sie direkt mit entsprechenden Lebensmitteln füttern musst, damit sie bleiben. Das genannte Sivomixx ist gut geeignet. Parallel würde ich zur Pflege des Darmmileus Kanne Brottrunk füttern und das den Rest des Lebens weitergeben. (Mal abgesehen von einer guten Grundlage, nämlich der Fütterung an sich.)
Danke für die ausführliche Beschreibung, heute noch mal AB und dann ab morgen aufbauen.
)
