Beiträge von Anirac

Impfung Pferd Herpes und Influenza: 130,86 Euro

die Kätzelchen lassen sich schon sehen 😍

DerPfirsich zeigt auch schon Knospen 🥰

Die im september eingebuddelten Zwiebeln zeigen sich teilweise auch schon. Ooooh, ich frei mich auf den Frühling!

Theo läuft immer die ersten Minuten total schief. Erfahrene Canicrosser meinten "ein typischer Schief-läufer" 🤷‍♀️

Ich bin nicht begeistert, aber irgendwann ist er dann gerade und bleibt es auch. Ich denke auch, dass es evtl. Daran liegt, dass er gerade anfangs viel mehr Tempo machen würde, ivh ihn aber ausbremse, weil ich nicht direkt fullspeed starten will.

Aber genau weiß ich es nicht. Er läuft meistens auch nur mit dem Po nach links und selten andersrum schief.

Ich versuche so gut wie möglich immer gerade hinter ihn zu kommen, um das etwas abzufangen, ist halt nicht immer möglich.

hat hier jemand erfahrung mit migräne nach dem Laufen?

Ich denke eigentlich schon, dass ich mich vorher und nachher gut versorge, aber letzte und diese Woche war es jetzt heftig. Einige Stunden später beginnt es und hält dann auch den nächsten Tag noch an (heute gott sei dank nicht so schlimm wie letzte woche).

Beide male hatte ich allerdings auch u terwegs nichts dabei (wobei es letzte Woche nur 5 und gestern 8 km waren). Versuche mich gerade zu erinnern, ob das auch so war, wenn ich mir ein isogetränk mitgenommen hab. Das mach ich aber bisher nur auf Langstrecken und die sind ja weniger anstrengend als die kürzeren, schnelleren runden mit Hund.

Aber super nervig, echt. Beine, Füße, jetzt fängt der Schädel auch noch an 🙄

Hatte das schonmal jemand von euch und hat es gelöst bekommen?

Verspannt bin ich nicht beim laufen, dass es vom Nacken her kommen würde oder so, daher muss es eigentlich an der Versorgung liegen.

Ander atmen wurde mir schon geschrieben (länger aus als ein), das werd ich schonmal versuchen

Wir sind heute mal wieder losgezogen 😊

Wiiiiiir haben nichts gemacht!

Hab heute meinen zone-2- lauf gemacht:

(War mit den Hunden spazieren 🤭)

gestern hab ich mich mit einem zum laufen getroffen. Es war furchtbar 😅😅

Und der Weg war leider auch nur zur Hälfte Laufbar. Danach meinte er noch das sei ja von der Länge und sonst auch sicher eine gute Strecke für mich gewesen. Ich Han das einfach abgenickt. Klar, ich liebe Laufstrecken, die man nur gehen kann und mehr würde ich eh nicht schaffen...

War ein versuch, ab jetzt wieder alleine 😂

Zitat von KleineKobolde

Zitat von Testbild

KleineKobolde das klingt, als wärest Du hier bei uns gelaufen. Du schilderst so ziemlich die Gegebenheiten, bei der ein paar aus meiner Outdoor-Sport-Truppe gelaufen sind.

Hehe, vielleicht, ich glaub in sooo vielen Regionen in Deutschland liegt gerade gar kein Schnee.

Anirac Die 30+Minuten Fahrtzeit waren auch mein Antrieb für die längere Strecke. Es waren aber bei mir viel weniger Höhenmeter, 50 vielleicht.

Cross ist lustig, das wirst du schon schaffen.

Ich erinnere mich mit schrecken an die 14 km mit 300 hm, die ich vor einigen Wochen gelaufen bin (hatte vorher nicht nach den HM geschaut). Aber mei, zur Not geh ich halt mal oder mach ne schöne pause nach 5 km 😅 Leider gibt es nicht viele Anmeldungen. Aber geht mir vor allem drum, das auch mal gemacht zu haben. Ich vermute ich werd eh letzte 😆

Zitat von KleineKobolde

Heute Crosslauf bei Eis, Schnee und arg tiefem Matsch. Leider war ich am Start zu vorsichtig und so die ersten zwei Kilometer recht weit hinten eingekeilt und musste warten, bis sich eine Möglichkeit zum Überholen bot. Dadurch wurde ich fünfte Frau. Der vierte Platz wäre aber sicher drin gewesen. Fürs Treppchen hätte ich etwas forscher laufen müssen, aber ich glaub, dann wäre es auch schwierig geworden.

War aber lustig. Ich sah danach aus wie ein Schwein und meine fliederfarbenen Trailschuhe waren von einer dicken Schlammschicht überzogen.

Ich kam gut zurecht mit dem Untergrund. Das zeigt mir der Abstand zur Siegerin, der bei einem ähnlich langen Straßenlauf vor nicht all zu langer Zeit einfach mehr als zwei Minuten mehr betrug.

Es mussten zwei Runden gelaufen werden. Beide Runden waren schneller als die Zeit der Siegerin auf der halben Distanz. Aber ach, es hat wieder viel Spaß gemacht. Und trotz übler Witterung waren auf der langen Distanz (ca. 9 km) über 60 Leute am Start.

War so ein richtiger kleiner Dorflauf, aber mega gut organisiert und mit durchaus guten Leuten besetzt.

Tolles Einstands-Event.

Meine Pace war besser als ich gedacht hatte. Eigentlich sollte demnächst ne 10 km PB fällig sein. Aber wenn ich das zu gezielt plane, verkrampfe ich nur. Cross und Trail kann ich einfach besser. Da ist die Pace egal und ich komme eigentlich mit jeden Untergrund zurecht und kann gut bergauf laufen. Bin heute auch einfach mitten durch die Matschlöcher gestiefelt, statt mir umständlich Wege vorbei zu suchen. Lediglich ein umgekippter Baum war mir dann doch zu hoch, um ihn bei dem Untergrund sicher zu überspringen. Im Sommer dann.

Einziger Nachteil: ich habe echt viel Dreck mit nach Hause gebracht.

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Ich laufe nächsten sonntag auch meinen ersten Crosslauf. Bin gespannt. 10 km und 300 hm, 5 runden sind es. Man kann auch 6 km laufen. Wäre vermutlich klüger, weil ich keine Ahnung hab, was auf mich zukommt. Andererseits fahr ich da über ne halbe Stunde hin- dann soll es sich ja auch lohnen 🤪

Zitat von Schlaemmchen

Anirac ist das dann bei euch eher "ein paar hundert Gramm" oder "fuck, wo kommen die drei Kilo her und wo sind sie jetzt wieder hin"?

Also wir sind da auch schnell bei kilos. Ich wieg ihn niçht regelmäßig, weiß aber aus der vergangenheit wie sich 2/3 kilo mehr anfühlen bei ihm (rippen-specktest). Und das geht echt flott.