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Neues Benutzerkonto erstellenUnd da ich ja weiß wie super gerne ihr alle Fledermäuse ratet, muss sich tassut noch etwas gedulden bevor sie sich weiter mit den Nachtfaltern amüsieren darf.
Fledermäuse mag ich auch. 
Und Blümchen. Und Pilzchen. Und überhaupt alles. 
Das Schöne für mich ist eh, dass ich so vieles wieder vergess, darum seh ich ständig neue Dinge. 
Ich übernehme mal die Erinnerung ans baldige Ende der Waldchallenge, das ist leider alles, was ich dieses (und nächstes) Mal beitragen kann, ich bin an beiden Sonntagen nicht zuhause. Aber ich freu mich schon auf viele wundervolle Waldbilder, wenn ich wieder nachlesen kann!
Bis zur echten Entspannung wird es aber deutlich länger brauchen - das fängt bei Puls- und Atemfrequenz an an und hört bei den Hormonpegeln auf.
Da hast Du natürlich recht. Mir gefällt an dem Ausschalter u.a., dass sich Körper- und Geisteshaltung gegenseitig beeinflussen. Ein entspannter Körper hilft dem Geist beim Runterfahren, und ein entspannter Geist hilft dem Körper beim Runterfahren.
Wie Du schon schreibst, sind Emotionen und Körperhaltung oft gekoppelt - uns fällt es schwer, gleichzeitig stolz zu sein und mit eingefallenen Schultern zusammengekauert in der Ecke zu hocken. Darum macht es für mich Sinn, für eine möglichst schnelle, echte Entspannung sowohl Geist, als auch Körper in einen Zustand zu bringen, der dann zu echter Entspannung führt.
Wir sollten die Threads zusammenlegen - hier warten einige darauf, dass ihnen ein Hund zuläuft, und im "was nervt Euch bei anderen Hundehaltern"-Thread passiert das ständig! Tauscht einfach mal Eure Adressen untereinander aus - dann haben die einen lauter zugelaufene Hunde, und den anderen begegnen keine unerwünschten Tutnixe mehr.
Ich würde es - nach längerem Überlegen - für mich so formulieren: da, wo ein Hund und ich uns gegenseitig aufeinander einlassen, entsteht Verbundenheit.
Nix passiert! Hauptsache, die Anleitung ist da, und im Junghundethread fallen demnächst plötzlich lauter Hunde um.
Die Anleitung dazu von Die Swiffer gibts in diesem Thread.)
Magst du dir Anleitung noch einmal zitieren, dann muss ich nicht suchen?
Hab ich im Text schon verlinkt gehabt. 
Ganz eindeutig muss ich viiieeeel mehr Zeit in Eurer Gegend verbringen! Da sind so viele, schöne Runden dabei! Vielen, vielen Dank für die ganzen Vorschläge!
Mit Lilli hab ich ja inzwischen den Swifferschen Ausknopf installiert. (Die Anleitung dazu von Die Swiffer gibts in diesem Thread.)
Nun hat sie gerade eine gute Idee, sagt sie, und probiert aus, ob mir einfach Umfallen auch schon reicht, während alle Beine noch gänzlich unentspannt weggestreckt sind. Irgendwie albern, mein Mäuslein.
Buchhellertal bei Burbach z.B..
wow, das sind auch tolle Bilder! Danke für den Tipp!! Mit Lilli trau ich mich das nicht, in der Beschreibung steht, dass das Wasser der Buchheller noch sehr giftig ist vom Bergbau, und sie liebt Wasser doch so sehr. Aber die Wanderung selber sieht toll aus!
