Xsara Stimmt, beim Autofahren drückt es auch.
Ohje, ich hoffe du hast es bald geschafft und dein Knie ist wieder belastbarer. Das zieht sich ja doch schon eine Weile bei dir.
Beiträge von Stinkewily
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Ich wollte heute Wanja tacklen und bin volle Rotze mit dem Knie aufgeschlagen... Ich bemerke es eigentlich nicht, außer ich möchte es unter Belastung (zB von der Hocke in den Stand) beugen, dann tut es wirklich weh. Keine Schwellung und keine blauen Flecke zu sehen. Heiß ist es auch nicht. Wenn ich es ohne Belastung beuge gehts.
Trotzdem muss ich es schonen und kann in den nächsten Tagen nicht Laufen gehen
das macht mich ganz unglücklich.Ich war jahrelang so sporadisch und eher lustlos mit den falschen Schuhen laufen. Seit Ende Juli hab ich passende Schuhe, laufe 3-4 Mal in der Woche (begonnen mit dem Trainingsplan für 30 Minuten Laufen, der hier mal geteilt wurde) und habe ein richtiges Wohlgefühl dabei. Seit Oktober hab ich auch noch einen für mich passenden Hund fürs CC und es ist ein tolles Gefühl nicht aus Pflicht, sondern aus Freude an der Bewegung laufen zu gehen.
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etwas ratlos, welche Übungen ich machen möchte, um die Knie noch weiter zu stabilisieren.
ungebetener Kommentar: neben "normalen" Kniebeugen Split squats?
Nö, gar nicht ungebeten. dankeschön!
Hab das so in den Raum geschrieben, darauf kann gerne eingegangen werden.
Ich weiß gar nicht, wie die aussehen. Ne Idee hätte ich natürlich schon, aber ich schau mir das mal an :)
Edit: ah ja, so sieht das also aus. Da kam auch das Wort hamstring vor, was ich seit Langem übersetzen wollte. Endlich erledigt
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dragonwog du siehst ganz zufrieden und glücklich aus, das ist megaschön.
Ich geh jetzt auch ins Fitti und bin noch etwas ratlos, welche Übungen ich machen möchte, um die Knie noch weiter zu stabilisieren.
Ansonsten lauf ich gerade so dreimal etwas zwischen 4 und 10km, irendwas zwischen 25 und 60 Minuten, je nachdem ob mit Hund im Zug oder allein.
Bald habe ich auch eine Garmin, obwohl ich mich noch etwas mit dem Datenschutz und eben der Aufzeichnung meiner Bewegung schwer tue. Mal sehen.
Ich möchte aber gern mal wissen, was ich wie so fabriziere und mein Laufen nach Wohlgefühl mit Daten abgleichen.
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Ich liebe ja, dass alle bei Aniracs Problem so mitfiebern.
Aber etwas Wichtiges kam hier zu kurz!
Haben wir schon über über Onezees mit Butt Flap gesprochen, falls es doch der Garten wird?
Anirac, komm, wir kaufen uns Freundinnen-Onezees!
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Ooooh, das ist ja super. Seitdem ich im Wagen wohne trage ich keine Onesies mehr. Die wären die Lösung
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Ich höre gerne den Radiowissen Podcast von br2. Da gibts ne Folge zu Pfützen. Eine Aussage war, dass bunte Schlieren in Pfützen auch von Mikroorganismen kommen können.
Aber auch Mikroorganismen können wahrscheinlich solche Symptome auslösen.
Ich würde bei Blut auch den_die Tierärzt_in aufsuchen.
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iiiich hab jetzt ein eigenes SUP-Board. Es gibt gerade in schrillen Farben relativ günstige Komplettpakete von Bluefin. Ich hoffe ich nutze die Anschaffung dann und Hund2 ist ebenso entspannt wie Hund1. Jetzt halte ich die Augen nach Schwimmwesten offen. Gerade freu ich mich mega
Ich fand die Qualität des Bluefin wirklich gut. Mir persönlich war es zu träge, aber ich bin ohne Hund gefahren (und es ist wesentlich besser als viele andere Anfängerboards). Wäre ich mit Hund gefahren, wäre es für mich super gewesen.
Viel Spaß mit dem Brett!
Ich hab mich für das Cruiser entschieden, weil es breiter und gemütlicher mit gegebenenfalls zwei Hunden ist..ich bin gespannt. Richtig lange Touren habe ich bisher nicht geplant und ich bin ja ganz am Anfang :)
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iiiich hab jetzt ein eigenes SUP-Board. Es gibt gerade in schrillen Farben relativ günstige Komplettpakete von Bluefin. Ich hoffe ich nutze die Anschaffung dann und Hund2 ist ebenso entspannt wie Hund1. Jetzt halte ich die Augen nach Schwimmwesten offen. Gerade freu ich mich mega
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Aber trotz der Warnungen hier, hast du weder den Hund bei Abwesenheit ins Bad gesetzt noch irgendwas unternommen, bis es zu spät war.
nur mal so:
Ihr habt mich so verunsichert das die Schweinchen nun seit Stunden in einer engen Box im Badezimmer sitzen
und ich die Nacht kein Auge zu getan habe.
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selbst die Erfahrung gemacht, dass es völlig unproblematisch war.
Ich traue mich allerdings ein kleines bisschen aus dem Fenster zu lehnen und zu behaupten, dass zumindest zu einem kleinen Teil die Möglichkeit besteht, dass, falls jagdliche Ambitionen vorhanden waren, die unter Umständen auch so "dezent" gezeigt wurden, dass sie der TE evtl nicht aufgefallen sind.
Wie oft hört man "die spielen immer so schön" oder "der bewacht die/der passt auf die auf", "der schaut doch nur" etc während in Wirklichkeit Jagdverhalten gezeigt wird.
Da hast du natürlich recht, dass das sein kann. Vielleicht aber auch nicht. Wir wissen es nicht.
In diesem Fall ist ihr es aber sofort aufgefallen, schon bevor dem Schweinchen was passiert ist. Ganz betriebsblind wird sie nicht sein.