Frage wegen Curcuma

  • ANZEIGE:
    Nach dem Hundespaziergang BURNHARD GRILL an und den Feierabend genießen🔥*

    Pfeffer ist sowohl in der Paste als auch in den Kapseln. Der gehört da auch rein.

    Was den Kapseln aber fehlt, ist Fett. Fett erhöht die Bioverfügbarkeit von Kurkumin um ein Vielfaches. Wenn du dich für die Kapseln entscheidest, soltest du also immer was fetthaltiges dazugeben (sollte nicht schwer sein, man muss die Kapseln ja eh in irgendwas verpacken).

    Ansonsten dürfte es egal sein, ob du die Kapseln oder die Paste nimmst, allerdings würde ich nicht die Supermarkt-Version nehmen sondern nach einem Anbieter suchen, der Angaben zum Kurkumin-Gehalt des Pulvers macht.

    praktisch in der fertig dosierten Kapsel (120 mg Curcuma, 90 mg Curcumin und 10 mg Piperin pro Kapsel) das wäre in den Kapseln drin die ich nehmen wollte.

    @Zucchini ja okay kann schon sein Pech gehabt haha.

    Der Link von dir bezieht sich doch aber eher auf Kapseln für Menschen weiß bescheid ob das dann zuviel ist .

    Habe audrey eine PN geschrieben aber bis jetzt noch keine Antwort . Okay die Tabelle habe ich auch gelesen dann sollten die Tabletten ja kein Problem sein. Muss nur noch Mal eine Mail an den Hersteller schreiben ob dieses polysorbat 80 dort vorhanden ist was ich aber nicht glaube.

    Zitat von Silverhawk763

    Danke für die Antwort. Kannst du mir da direkt welche empfehlen ? Ich nehme an die die ich hier geschrieben habe meinst du mit Supermarkt Version. ?

    Die Kapseln scheinen recht genau deklariert, bei "Supermarktvariante" meinte ich das Kurkuma-Pulver für die Herstellung der gelben Paste. ;) Es gibt gute Gewürzhändler, die den Kurkumingehalt testen lassen und so genau wie möglich angeben (exakte Angaben sind natürlich nicht möglich, Naturprodukt und so...).

Jetzt mitmachen!

Du hast noch kein Benutzerkonto auf unserer Seite? Registriere dich kostenlos und nimm an unserer Community teil!

Benutzerkonto erstellen Anmelden