Wochenplan-Sammlung

unser Wochenplan fängt Freitag 09.11. an und endet Donnerstag 15.11.

Freitag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Donnerstag
Abendessen: Döner von unterwegs

Samstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste aus der Truhe
Abendessen: Mexican Bowl

Sonntag
Frühstück: Pancakes
Mittagessen: Reste von Samstag
Abendessen: Pizza Andro

Montag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Sonntag
Abendessen: Hähnchen mit Sauerkraut (Hühnchen mit Sauerkraut von Sprite | Chefkoch.de)

Dienstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Montag
Abendessen: Frikadellen mit Kartoffelpüree

Mittwoch
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Dienstag
Abendessen: türkischer Hackfleisch-Auflauf mit Schafskäse (Türkischer Hackfleisch-Auflauf mit Schafskäse von nikalo | Chefkoch.de)

Donnerstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Mittwoch
Abendessen: Gulasch mit Klößen

Wochenplan Freitag bis Sonntag

Freitag: Hühnersuppe
Samstag: Hühnersuppe
Sonntag: Hähnchenbrustfilet mit Pfirsich überbacken. Dazu Reis und Currysauce

Wochenplan Montag bis Freitag

Montag: Geflügelsaltimbocca mit Tomatensauce und Vollkornpenne
Dienstag: griechischer Hackauflauf
Mittwoch: Gnocchi-Brokkoli-Käse-Auflauf
Donnerstag: Mann geht Kegeln, ich mache mir Rustipani
Freitag: ich gehe mit Arbeitskolleginnen Italienisch essen, Mann macht sich Schlemmerfilet

Frühstück ist momentan etwas unkreativ. Meist irgendein Porridge oder Joghurt.
Oder ausnahmsweise mal Brot, da meine selbstgemachte Marmelade (Glühweingelee und Pflaumen-Lebkuchen) ja auch irgendwo hin muss .

Montag: Rosenkohlpfanne mit Schweinefilet
Dienstag: Hackbällchen mit Gnocchi
Mittwoch: Pute mit Brokkoli-Quinoarisotto
Donnerstag: Falafelsalat
Freitag: Bohnenchili mit Tofu
Samstag: Hähnchenbrust auf Couscous
Sonntag: knusprige Kichererbsen mit Schnitzel

unser Wochenplan fängt Freitag 16.11. an und endet Donnerstag 22.11.

Freitag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Donnerstag
Abendessen: Döner von unterwegs

Samstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste aus der Truhe
Abendessen: Geburtagsfeier von meinem Papa, es gibt Schnitzeltopf mit Kroketten

Sonntag
Frühstück: Pancakes
Mittagessen: Reste von Samstag
Abendessen: Kartoffelpuffer mit Avocadocreme und Räucherlachs

Montag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Sonntag
Abendessen: Kartoffelcurry mit Erbsen und Tomaten Kartoffelcurry mit Erbsen und Tomaten von Tiburonito | Chefkoch.de

Dienstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Montag
Abendessen: Spagehtti Bolognese aus dem Slow Cooker

Mittwoch
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Dienstag
Abendessen: Lachs auf Gemüsebett aus dem Ofen mit Ofenkartoffeln

Donnerstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Mittwoch
Abendessen: One Pot Pasta mit Gorgonzola und Walnüssen

Wochenplan Samstag bis Montag

Samstag: Frikadellen mit Kartoffeln und Blumenkohl
Sonntag: Gyros Pita (selbstgemacht)
Montag: Einladung zum 30igsten Geburtstag

Wochenplan Dienstag bis Donnerstag

Dienstag: Jägerschnitzel mit Knusperkartoffeln
Mittwoch: Hackbällchen a la provencal mit Vollkornnudeln
Donnerstag: Kartoffel-Brokkoli-Auflauf

unser Wochenplan fängt Freitag 23.11. an und endet Donnerstag 29.11.

Freitag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Donnerstag
Abendessen: Döner von unterwegs

Samstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Quark-Shake mit Banane
Abendessen: Feta aus dem Ofen mit Fladenbrot

Sonntag
Frühstück: Bircher Müsli
Mittagessen: Milchreis
Abendessen: Steaks mit Kartoffelspalten aus dem Ofen und Salat

Montag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste aus der Truhe
Abendessen: Geschnetzeltes mit Champignons und Kartoffelpürree

Dienstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Montag
Abendessen: gefüllte Paprika aus dem Slow Cooker mit Reis

Mittwoch
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Dienstag
Abendessen: Senfeier mit Kartoffeln

Donnerstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste aus der Truhe
Abendessen: Süßkartoffel aus dem Ofen mit Avocadocreme

Wochenplan Freitag bis Sonntag

Freitag: Gurken-Dill-Salat und Schinkenbrot
Samstag: Sparclubauszahlung...werde dort ein lecker Steak essen
Sonntag: essen bei Mama....gibt gefüllte Paprikaschoten mit Kartoffelpü

Mein Wochenplan von heute (Freitag) bis einschließlich kommenden Freitag:

- Wintergemüsetopf asiatisch (Curry) mit Reis

- Hühnerfrikassee

- orientalischer Hühnertopf

- Gulasch mit Spätzle

- Spinat, Kartoffeln und Ei

- Königsberger Klopse

- Nudeln Alfredo

- Kartoffelgulasch