Muskelaufbautraining?

Ich würde den Hund langsam bergauf laufen lassen. Langsames Drübersteigen über Hindernisse (nicht springen!) wäre auch eine Option.

Schwimmen wäre natürlich optimal, aber man kann die Vierbeiner ja nicht zwingen. Geht Wassertreten?

Radfahren würd ich nicht unbedingt als idealen Muskelaufbau sehen, der Hund trabt dabei hauptsächlich, das ist für die Kondition ganz okay, aber nicht für den Muskelaufbau.

Wenn du die Möglichkeit hast, fahr mal zu einer/einem Physiotherapeutin/-therapeuten für Tiere und lass dir dort zeigen, was du wie mit deinem Hund machen kannst, um Muskeln aufzubauen.

LG Henrike

Hunde funktionieren etwas anders als Menschen.

Trab ist die Gangart in der die Hunde am besten hypertrophieren, also zur Muskelquerschnittsverdickung neigen. Das ist anders als bei uns Menschen. Wir benötigen in gewissen Intervallen gesetzte Reize in Form von Microtraumata im anaeroben Bereich und müssen den Körper je nach Stoffwechsellage dann entsprechend versorgen, um eine Hypertrophie / Reizanpassung zu erzielen.

Ein langsam gesteigertes Trabtraining (am Rad) halte ich für sinnvoll, dabei den Hund natürlich nicht überfordern (aber ich glaube da hast du einen guten Blick für). Das ganze bei entsprechender Ernährung und vorallem Ruhepausen, da der Anabolismus nur in regenerativen Zeiten einsetzt. Eine Überstrapazierung, oder anders rum gesagt, eine Unterregenation würde katabol wirken, also abbauend wirken.

Beim Trab selber würde ich darauf achten das er sich gar nicht so schnell fortbewegt, es kommt da nicht auf die Geschwindigkeit an. Achte darauf das er einen kraftvollen Schub entwickelt und nicht trabt wie ein Showpferd. Manche Hunde neigen dazu so süß die Pfoten in die höhe zu schmeißen. Das ist nicht gewünscht. Kraftvoller Schub ohne zu schnell zu werden ist das Ziel.

Liebe Grüße

Edit:
Kurze Frage noch, ist deine Fellnase kastriert?
Ein Wegfall des anabol-androgenen Testosterons / Dihydrotestosterons hat natürlich auch einen sehr negativen Effekt auf den Muskelaufbau.

Schwimmt er gerne? Baut die Muskeln auf und schont die Gelenke

Zitat

Hi,

Schwimmen geht er leider nicht.
Kurze Runden joggen tut er gern..

Zitat

Nun ist es so, dass seine Muskulatur nicht so ausgeprägt ist es aber wichtig wäre diese jetzt noch aufzubauen damit er im Alter nicht so schnell abbaut.

So ganz verstehe ich Deine "Hintergedanken" nicht. Es mag durchaus sein, dass der Bewegungsapparat Deines Hundes durch seine frühere Haltung nicht die idealen Voraussetzungen hatte, das erstreckt sich aber auf ALLE Teile des aktiven und passiven Bewegungsapparates. Da kann man durch schonenden Aufbau der Bewegung noch ein wenig was richten, aber ganz ausmerzen können, wirst Du die Folgen der bewegungsarmen vorherigen Haltung nicht.

Momentan hat Dein Hund genau die Muskulatur, die er für sein Leben bei Dir benötigt. Schön langsam aufgebaut und an die Bewegungssituation angepaßt.
Wenn er dabei nicht aussieht wie "Bodybuilder-Dog", mag das schlicht und einfach daran liegen, dass er nicht allzu ausgeprägt, aber gleichmäßig bemuskelt ist, weil nicht einzelne Partien der Muskulatur durch "Sondereinsätze" besonders ausgebildet sind (die typischen Hühnerbollen bei Windhunden, etc.).

WENN diagnostizierte Schwachstellen im Bewegungsapparat da sein sollten oder sich im Verlauf noch herausstellen, DANN macht eine gezielte Physiotherapie Sinn, um einer Muskelatrophie, die durch Schonhaltungen entsteht vorzubeugen. Aber im Vorfeld genügt es vollkommen, auf eine gute, schonend aufgebaute allgemeine "Fitness" und Grundkondition zu achten. Damit ist Dein Hund bereits optimal auf die ganz normalen Alterungsprozesse vorbeireitet. Dazu eine gute Fütterung, angemessene Abwechslung aus tiefenentspannten Ruhephasen und Bewegung ohne Extreme und Du tust bereits eine ganze Menge für Deinen Hund.

Ein spezielles Gewichtstraining durch "Packtaschen" halte ich nicht nur für nicht sinnvoll, sondern sogar eher für kontraproduktiv. Der Rücken des Hundes ist von der Statik her gänzlich anders, als z. B. der Rücken des Pferdes und von seiner Konstruktion und mangelnden auf-ab-Beweglichkeit eher nicht als Lasträger geeignet. Dagegen, auf einer Wanderung in Packtaschen sein Futter zu tragen, spricht nichts, aber ein regelrechtes Krafttraining für den Rücken braucht es beim Hund in keinster Weise. Bei bereits vorhandenen Rückenproblemen wäre Schwimmen ideal - aber Dein Hund scheint ja kein Wassertier zu sein.

Es gibt Hunde/Rassen, bei denen man anatomische Studien in Sachen Hunde-Muskulatur machen kann und es gibt Hunde, bei denen man von aussen kaum einzelne Muskeln unterscheiden kann. Vom Sehen allein kann man da aber gar nicht beurteilen, inwieweit die Muskulatur dieses Hundes gut ausgebildet ist, oder nicht. Dazu muss man schon Hand anlegen.

Quarter-Horse-Fohlen kommen zur Welt und sehen aus wie ein "Bodybuilder" - dabei sind sie mit Sicherheit im Mutterleib noch keine viertel Meilen-Rennen gelaufen... die Ausprägung der Muskulatur ist oft einfach typbedingt
und ganz ehrlich - "schön und gesund" ist was anderes:
http://www.petsfoto.com/wendy-bodybilder-dog/

LG, Chris

Der Muskelkötz leidet unter einem Myostatin-Defekt
Die Blockierung des genetischen, anabolen Levels übernimmt das Myostatin, ein Protein das in der Hirnanhangdrüse gebildet wird. Das Protein begrenzt quasi das natürliche Muskelwachstum auf ein "gesundes Level". Wird kein Myostatin gebildet und der Stoffwechsel wird grob mit den benötigten Randfaktoren bedient, hyperplasiert der Muskel bzw. die Fasern.

Eigentlich eine quälende Krankheit, welche auch schon bei Menschen aufgetreten ist.
Sucht mal nach "Belgian Blue", das sind Rindviecher die bewusst auf einen Myo-Defekt gezüchtet wurden, um eine hohe Magermassenausbeute zu haben.

ARGH - die Rinder kenne ich, die Erkrankung auch - aber das Hundefoto hielt ich bisher für ein Produkt eines Bildbearbeitungsprogrammes.
Danke für die Aufklärung. Da ist der Grinse-Smilie dann unangebracht.

LG, Chris

Kein Problem, wollte nur nen bisschen klugscheißen