Was ich noch empfehlen kann, nimm dir mal ne Stunde nur für dich. Ich mach das zb sonntags mit einem langen Bad. Der Hund wird ausgelagert oder pennt im wozi und ich lass die Seele baumeln. Danach bin ich dann wieder fit für eine neue Woche mit der kleinen Ratte.
Was das bekochen und einmachen angeht, alle 2 Wochen koche ich Gemüse, pürieren es und füll es heiß ab, kommt dann in den Kühlschrank.hält bei unserer portionsgröße ca 2 Wochen. Das mach ich immer (Gemüse und Obst schnibbeln) beim Fernseh gucken und koche das dann wenn ich mein Essen vorbereite.
Mal von meiner Zeit abgesehen finde ich eine leichte Planung und im voraus arbeiten mittlerweile echt angenehmer. Von 7 Tagen ist zwar einer mit kochen etc (für uns beide) besetzt, die anderen kann ich dann aber qualitativ nutzen mit den Viechern