Wobei damit auch nicht gemeint ist, dass sie 18 Stunden tief und fest schlafen soll. Entspanntes liegen und dösen ist auch mit inbegriffen. Das mit dem aufschreiben finde ich eine gute Idee, damit bekommst Du mal einen Überblick und kannst evtl. sehen wann es zu wenig Schlaf und zuviel Aktivität ist.
Die nächsten Tage einfach nur kürzere Spaziergänge mit Freilauf und ansonsten keine Übungen. Wobei das Sitz und und warten vorm Essen z.B. natürlich gemacht werden kann, das sind ja eher Hausregeln. Aber keine Intelligenzspielzeuge und dergleichen.
Und dann schau mal wie es sich entwickelt.
Wenn sie drinnen aufdreht versuch ihr etwas zum kauen zu geben oder streichle sie beruhigend bis sie entspannt. Es kann aber einige Tage dauern bis die Stresshormone abgebaut sind, also durchhalten.