Beiträge von Hennie

So, heute das erste Mal zwei Tage in Folge 20km gemacht... Jetzt sind die Beine schon ein bisschen schwer, während des Laufens ging es aber. Morgen ist dann mal Pause, die Woche ist ja noch lang

Danke

Ich bin schon ganz gespannt, ob ich dann am Wochenende tot bin vor allem, weil für Freitag eigentlich auch noch 70km Fahrrad auf dem Plan stehen, aber je nach Wetterlage wird das vielleicht noch verschoben...

Mein Mann freut sich im Moment (noch) wenn ich mein Ziel erreiche außerdem kocht er mir danach immer was. Solange das so ist, darf er das wissen

Also grundsätzlich gehöre ich ja nicht zu denen, die den Labbi uneingeschränkt als Familienhund empfehlen. Gründe wurden ja zahlreiche genannt. Aber ich finde es gut, dass ihr euch Gedanken dazu macht, wie der Hund ausgelastet werden soll und er eben nicht nur "mitläuft" und kann mir das deshalb schon bei euch vorstellen!

Ich kenne viele Labbis in Familien mit Kindern, natürlich klappt das, wenn man vernünftig an die Sache herangeht.

Macht ma, das wird schon

Ich kann verstehen, dass dir das Sorge bereitet. Wir haben ja auch seit etwa einem halben Jahr massive Probleme mit dem alleine bleiben (allerdings andere Ursache). Aber vielleicht pendelt sich das ja auch wieder ein? Hunde sind ja zum Glück sehr anpassungsfähig...

Bei mir hat sich tatsächlich nicht so viel verändert. Ich arbeite ja in einem systemrelevanten Bereich und außer den Dienstzeiten und erheblich mehr Stress ist es ziemlich viel Alltag. Mein Mann ist dagegen zuhause (und somit können wir das alleine bleiben für Mozart derzeit getting halten).

Danke für die Erinnerung

Ocarina also meine Erfahrung mit neu angesetztem Sauerteig ist, dass die ersten Brote echt nicht das Wahre sind. Aber das wird

Wir haben gestern noch zwei Hafer-Dinkel-Brote gebacken. Die gehen schnell und sind einfach lecker.

Nur habe ich vergessen, unser ASG in den Kühlschrank zu tun. Ist das schlimm, wenn es 24 Stunden warm steht und dann erst kalt gestellt wird? Ich habe es jetzt vorsichtshalber noch einmal aufgefrischt

rinski mega Leistung!

nepolino gute Besserung

Zitat von Xsara

Strava sagt allerdings was anderes...Trotz Autopause ist es ein Pace von über 7 Minuten geworden?! Vielleicht ist das GPS vom Handy zu ungenau für den kurvigen Pfad im Wald?!

Allerdings waren es auch über 200 Hm.

Ich finde einen 7 er-Schnitt für einen lockeren Lauf gar nicht langsam, vor allem, wenn man schon Wanderkilometer in den Beinen hat

Gute Besserung dem Knie!

Zitat von Schwabbelbacke

ich hab gerade gesehen, dass ich nur noch 15,6km diesen Monat laufen muss, damit ich 100km in einem Monat gelaufen bin.

jetzt ist der Ehrgeiz gepackt, obwohl die Beine mittlerweile echt sau schwer sind.

jetzt bin ich am überlegen morgen und donnerstag je 8km zu laufen, oder ob ich heute noch mal ne kleinere Runde, dafür am Donnerstag dann 10+...

mal sehen. da werd ich wohl mal mit dem GöGa sprechen, ob er lust hat, mit zu machen.

Du schaffst das

Ich gehe heute Nachmittag eine gemütliche, mittellange Runde. Ende letzter Woche ist hier ja noch der Saucony Kinvara eingezogen und der will natürlich getestet werden ich habe diese Woche Urlaub und hoffe, dass ich endlich auch mal eine 100km-Woche schaffe (mein Mann hält mich jetzt übrigens für verrückt, nachdem ich ihm meinen Plan unterbreitet habe).

Ich wässere übrigens nicht. Mozart ist mit trinken etwas speziell allerdings werde ich im Sommer wohl nur mit ihm am Kanal laufen, wo er dann auch schwimmen kann. Für den frühen Morgen oder den späten Abend kann ich mich ja so schlecht begeistern und ansonsten merke ich jetzt schon, dass ich Mozis Laufkilometer im Moment runter fahre und ihn stattdessen mehr am Dummy arbeiten lasse...

So machen wir das auch

Oh, da werde ich meinen Mann wohl mal bitten, ein entsprechendes Bild zu posten (ich bin ja nicht bei fb, er schon).

Gestern bin ich einen Halbmarathon gelaufen. Für die suboptimale Vorbereitung und die eher unzureichende Verpflegung während des Laufs bin ich wirklich glücklich mit der Zeit (1:52:38). Unter zwei Stunden wollte ich bleiben und das habe ich ja auch gut geschafft

Meine nächste große Herausforderung ist auf jeden Fall, jetzt nicht zu übertreiben und die Zeit im Mai direkt verbessern zu wollen

Gibt es bei A-WTs eigentlich schon Teamaufgaben?