Beiträge von Hennie

Zitat von Xsara

Ich hole den Thread mal aus der Versenkung.

Wir sind in unserem Hundeverein gerade am überlegen, THS als neue Sparte anzufangen.

Da ich gleich begeistert war und es mit Nora ganz gerne machen möchte, wurde mir jetzt ein bisschen die Verantwortung zugeschoben

Aber ich habe keinerlei Erfahrung im THS. Wie fange ich da denn jetzt an?

Die PO habe ich mir natürlich schon zu Gemüte geführt und wir schauen gerade, welche Geräte wir brauchen und was das alles so kostet.

Ich würde mir jetzt mal ein Buch bestellen zum einlesen über den Winter. Könnt ihr da was empfehlen?

Und dann vielleicht doch noch ein Seminar besuchen? Aber gibt es reine Anfängerseminare? Die ich gefunden habe (auch schon letztes Jahr) haben als Thema dann immer nur "Verbesserung". Aber ich bräuchte ja überhaupt mal einen Einstieg...

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Das ist jetzt gar nicht so einfach in drei Sätzen zu erklären...

Hilfreich wäre vermutlich, wenn ihr am Anfang mit einem anderen Verein kooperieren könnt und die Trainer da etwas unterstützen im Aufbau. Ich persönlich finde die PO nicht so gewinnbringend, was den Aufbau angeht.

Bei Seminaren kenne ich das so, dass auf den individuellen Leistungsstand des jeweiligen Teams eingegangen wird. Bei dem letzten Seminar, das ich besucht habe, waren von einem totalen Anfänger (Hund und Mensch) bishin zum BSP Team alles dabei...

Zitat von dragonwog

Dieses Spanielgespann an der Ziellinie war schneller als die German Trailhounds haha und hat gewonnen in der Kategorie Dogscooter 2

[IMG: https://up.picr.de/46661719cc.jpg]

Oh nein, wie süß ist das denn bitte?

Zitat von Bordy94

Sagt mal wielange wartet ihr nach dem Training mit dem Füttern der Hunde?

Ich füttere unmittelbar nach dem Training zuhause. Allerdings laufen wir uns auch immer gemeinsam aus (das ist hier streckenbedingt schon gar nicht anders möglich), sodass mein Hund da schon wieder ganz gut runtergefahren ist. Er fordert das Futter aber auch aktiv ein und legt sich erst ab, wenn er gefressen hat.

Bei Rennen füttere ich vorher und nachher etwas anders, da gibt es im Anschluss meist nur einen Snack.

Zitat von Schwabbelbacke

Die Grüße kamen im übrigen auch sofort an 😘

Die Grüße zurück auch

Zitat von Schwabbelbacke

Siri und ich sind aus dem Tierpark zurück und es war so so soso geil 🥰

Ich habe dutzende Bilder und Berichte bekommen, ich bin dezent traurig, dass ich nicht dabei sein konnte

Klingt aber nach einem tollen Wochenende

Der zweite Termin könnte bei mir auch klappen. Ich merke es mir mal vor

Zitat von catsanddog

Ich möchte die Hunde vorm Rad unbedingt mal filmen. Was bietet sich da an? Einfach das Handy am Lenker/Helm befestigen? Oder so eine GoPro? Wenn ja, welche?

Ich filme auf gerader Strecke ja freihand, aber am Anfang habe ich mit dieser Halterung gefilmt:

Halterung

Für mich lohnt sich eine Gopro nicht.

Leute, macht Stabis, auch wenns keinen Spaß macht

Mein Fuß ist immer noch nicht besser. Zwei Wochen nach Frankfurt und ich kann nicht mal schmerzfrei durch die Wohnung gehen heute war ich endlich mal beim Physio und neben einer Überlastung (ja gut, das wusste ich schon) habe ich auch ein instabiles Sprunggelenk Also geht es jetzt wieder in den Stabi-Crashkurs....

Mein Ziel ist jetzt wenigstens beim 5km Silvesterlauf (selbstverständlich ohne Hund) mitlaufen zu können. Von den CC Winterläufen und der Landesmeisterschaft habe ich mich im Kopf schon verabschiedet

Und so musste mein armes, elfeinhalbjähriges Dickbärchen heute doch nochmal ans Fahrrad. Er war schwer begeistert.nicht aber ich kann mit seinen Ausdauereinheiten nicht noch länger pausieren.... ich fahre selbstverständlich schwer angepasst (heute erstmal 2,5km mit 7 km/h).

Klingt toll my joschi freut mich wirklich, dass ihr sooooo tolle Fortschritte macht

Zitat von It´s about a Fox

Zitat von Hennie

Am Anfang würde ich auch einen Tag Pause zwischen den Lauftagen machen und grundsätzlich noch sowas wie Stabilisationsgymnastik mit einbauen (auch da reicht am Anfang ganz wenig, würde mit maximal zwei/drei Übungen anfangen).

Darf ich hier mal gerade einhaken und nachfragen, mit welchen 2-3 Übungen du anfangen würdest?

Auf jeden Fall was "einbeiniges" für die Beinachse (Fuß - Knie - Hüfte) und dann noch was für die Rumpfstabilität, denke ich. Die Beinachse ist super wichtig für ein sauberes Laufen, der Rumpf um das ganze zu halten. Bei Frauen kann man auch gut was für den Beckenboden machen, das schadet, glaub ich, nie.

Konkrete Übungen sind halt sehr von den individuellen Voraussetzungen abhängig. Der eine ist genug damit beschäftigt, sauber auf einem Bein zu stehen, der nächste kann da schon etwas mehr machen. Die Möglichkeiten sind da ja sehr vielfältig.

Zitat von Swedenprincess

Ich bin eine durchschnittlich sportliche mittzwanzigerin, normalgewichtig.

Ich gehe regelmäßig wandern, mache regelmäßig Yoga, gehe Tanzen usw.

Also eigentlich nicht so, dass ich das nicht gut schaffen sollte - ich kann wirklich nicht sagen, woran es hapert

Dann würde ich an deiner Stelle echt mit Intervallen laufen-gehen anfangen.

Zitat von Swedenprincess

Habt ihr irgendwelche Tipps für absolut blutige Anfänger?

Ich kann wirklich keinen Kilometer laufen…

So ganz ohne Vorerfahrung?

Dann würde ich erstmal regelmäßig walken, um das ganze Skelettsystem an die Belastung zu gewöhnen. Beim zügigen Walken tust du auch schon was für deine Ausdauer. Und dann (das dann würde ich davon abhängig machen, wie alt und schwer du bist*) mit Intervallen laufen - gehen anfangen.

*musst du jetzt hier nichts zuschreiben, aber die körperlichen Voraussetzungen zwischen einer normalgewichtigen Mittzwanzigerin sind einfach andere als bei jemandem in den Wechseljahren oder mit Übergewicht.

Am Anfang würde ich auch einen Tag Pause zwischen den Lauftagen machen und grundsätzlich noch sowas wie Stabilisationsgymnastik mit einbauen (auch da reicht am Anfang ganz wenig, würde mit maximal zwei/drei Übungen anfangen).