Beiträge von Elaia

Gute Besserung und happy Dogday an Anju
Ist es bei euch heute auch so „warm“? Evtl liegt es auch daran?!
Heute morgen wars hier mit 2 Grad echt frisch und gerade waren wir 1,5 Stunden bei 12 Grad und strahlender Sonne unterwegs, mein Kreislauf war sich auch nicht sicher, wie er das finden soll.

Heute wollte ich eigentlich nen Cheatday einlegen weil wg Valentinstag etc ggf mit Fondue und Co - aber wir haben gar keine Lust darauf Also wird es nur ein gemütlicher Couchabend, ich ess Salat mit ww Joghurtdressing, Hähnchenbrust und Ei und gönn mir Chiiiiiiiips - im Rahmen meiner Punkte

Man muss die Zeros auch nutzen, ansonsten hat man dauerhaft ein Kalorienproblem.
Ich tracke ja Kalorien seit Woche 2 um da auch einfach ein Gefühl zu bekommen...
Wenn ich zB 3 Bifi Rolls am Tag essen würde, wäre ich (bis auf einen Punkt) gerade noch im blauen Bereich, hätte aber nur 750 Kalorien ca gegessen.
Andererseits wenn ich 4 Bananen und noch ein Omelett aus 4 Eiern esse habe ich fast 1000 Kalorien zu mir genommen und keinen einzigen Punkt genutzt.
Ww gibt dich schon Mühe, eine Ernährungsumstellung zu sein

Zitat

Boah bist du konsequent
... Was isst du denn? Bzw was ist deine Strategie?

Das wäre schön wenn ich konsequent wäre... irgendwas ein paar Wochen durchzuhalten ist kein Problem, zumindest hier nicht, dauerhaft sieht es aber ganz anders aus. Ich habe die letzten 10 Jahre öfter mal 10kg abgenommen um sie dann peu a peu wieder draufzufuttern
Jetzt bei ww „optimiere“ ich viel, 0,1-0,3% Milch in den Latte (spart 1 Punkt), Reibekäse light, zuckerfreie Kekse, Bonbons und Co mit wenig Punkten, man kann für 4 Punkte zB 22g Chips oder aber auch 27g Chips essen (ich reize es bis aufs letzte Gramm aus ).
Meine einzige Vorgabe an mich selbst ist jeden Tag im blauen Bereich zu sein (auch den reize ich bis zum letzten Punkt aus momentan) und wenn man halt tagsüber mit den Punkten geaast hat gibt es abends halt nur Rührei oder andere Zeros... Wobei ich Zeros wirklich in vernünftigem Rahmen nutze, also nicht 4 Bananen am Tag esse etc

The same procedure as every week - oder Wiegetag
Ich bin ein bisschen happy, -1,4kg diese Woche, das heißt in 4 Wochen ww insgesamt 7kg weg, die böse 8 steht nicht mehr an erster Stelle und ich bilde mir ein, dass ich es nicht nur an den Klamotten merke, sondern dass man es auch schon sieht
Mal schauen, wie es weitergeht...

@Pueppi.Schlappohr
Wieso nimmst du sie nicht einfach auf die vom
anderen Hund abgewandte Seite? Dann bist du dazwischen, kannst eindrehen, einfach das Bein zwischenhalten wenn sie rüberwill etc.

Wir haben uns heute Morgen mit Mambis Pugglekumpel getroffen, die beiden hatten sich schon länger nicht mehr gesehen, also war die Elfe etwas sehr wild und hat direkt vom „Zwerg“ ne Ansage kassiert, die sie aber sehr schön angenommen und versucht hat umzusetzen
Heute Nachmittag hatten wir dann Besuch von 7 Kindern und sie ist jetzt seeeeeeeehr müde

An die „ist das ein Labrador?“ (passierte eher als sie noch jünger war) oder „ist das ein Boxer?“Fragen habe ich mich ja mittlerweile gewöhnt und antworte meistens nett und wahrheitsgetreu, außer wenn die „Kenner“ kommen, dann ist die Elfe ein „Italienischer Riesenmops - ganz selten“
Aber die gemeinste Frage bisher war, als der kleine Hund der Ostsee entstieg: „ist das ein Riesenschnauzer? Wir hatten auch mal einen.“

Zitat von NalasLeben

Was gibt es hier eigentlich für Meinungen zum Wolf of Wilderness?

wurde hier sehr gerne gefressen und gut vertragen (hatten die Taste of Sorten da und von den normalen Lamm und Ente), leider wurde der ganze Hund schuppig und fing an zu müffeln Hatte das seit September gefüttert und jetzt vor kurzem auf Bozita grainfree umgestellt, ich bilde mir ein das Fell ist schon besser...
Ausprobieren, was anderes bleibt dir eh nicht.

@Co_Co
Ach der Zwerg war harmlos, der Elfenhund und ich haben auditiv keine Probleme gehabt Außerdem konnten wir ja auch ganz viel üben, böse Stadt, dass man sich gg rotzige kleine Malis wehren darf und dass nur Windspiele superdoof sind, man an anderen Hunden aber ordentlich vorbeigeht

Heute waren wir echt faul, nur kurze Gassirunden, und drinnen ein bisschen spielen und clickern. Üben seit gestern Küsschen geben, 1x ist ja ganz nett, bei 30 Wiederholungen schon nah an bäh mit der Sabberschnute
Morgen haben wir mit der Hundeschule Gastrotraining (lecker Burger ) und treffen uns vorher mit zwei anderen Teilnehmern um ne Runde zusammen zu laufen - danach wird hier schlafen angesagt sein behaupte ich

Gute Besserung @LinouAlexandra

Ich habe heute 12 Punkte oder knapp 500 Kalorien verfrühstückt - und es war richtig lecker
Dafür bin ich immer noch pappsatt - ich hoffe das hält sich noch bis heute Nachmittag und dann gibt es was punkte- und kalorienfreundliches Mann und großes Kind gehen heute einkaufen, also muss ich potentiell Punkte sammeln, für das was sie sich so ausdenken fürs Wochenende, ich ahne schlimmes

Ich war heute bei einer Freundin, um in ihrem Thermomix Likör zu machen, die macht aktuell auch ww und da habe ich einen Latte Macchiato mit Cashewmilch getrunken, mega lecker!

Diese Woche geht ganz gut an, heute morgen warens schon 400g weniger als Mittwoch, aber momentan komm ich echt mies mit den Punkten hin, habe jetzt noch 4 reguläre, d.h. heute Abend gibt es Omelette oder Salat mit Hähnchenbrust, Ei und 50ml ww Joghurtdressing