Beiträge von Rollbert

    Gestern war ich mal wieder mit Micosz und Djuna joggen. Das fand ich dann aber furchtbar nervig. Die Hunde laufen ja größtenteils frei, nur wenn viele Menschen/andere Hunde in der Nähe sind, leine ich an. Ich bin jetzt aber mit Djuna so eingespielt, dass mich Micosz total gestört hat. Mit zwei Hunden kann ich die Leine auch nicht mehr einfach um den Bauch wickeln und in der Hand halten bringt mich aus dem Rythmus. So ist es nur eine kurze Runde geworden.

    Heute hatte ich dann ein ganz schlechtes Gewissen, weil Micsoz mit Strahleaugen mit zur Tür gelaufen ist. Der hat auch Spaß am Flitzen.

    Heute hab ich außerdem mal meinen eigenen Rat befolgt und einen Obst-Hafermilch-Shake gemacht. Ich hab aber höchstens 100 ml trinken können, dann war mir schlecht. Morgens krieg ich einfach nix runter außer Kaffee. Hab dann ne Stunde gewartet und bin dann los. Strecke war ok, aber ich war unglaublich langsam - der Bauch war nicht einverstanden. Vielleicht starte ich lieber erstmal nur mit ner Schorle vorm Joggen...

    Ich kann gar nicht genau sagen was es heute gab.

    Mein Mann hat mir Putenschnitzel mit kurzer Haltbarkeit gegeben. Der furchtbare Arbeitstag gepaart mit der bereits geöffneten Flasche Sekt, die uuunbedingt getrunken werden musste hat daraus ein Mix folgender Zutaten gemacht:

    Putenschnitzel, Pilze, Zucchini, Paprika, Tomaten, Kokosmilch, Zitronenthymian und Ingwer und dazu Ofenkartoffeln (Curry, Rosmarin,Salz,Öl)

    Es war sehr lecker ?

    Man kann ja auch super Ananas grillen und andere Früchte und Gebäck, und und und. :bindafür:

    Das könnte man.

    Aber meine Mama ist Südamerikanerin. Da wird Fleisch gegrillt. Am besten noch ein halbes Tier am Stab (asado al palo, weiß grad nicht wie das auf Deutsch heißt). Das hat sie auf unserer Hochzeit gemacht :lol:

    ich laufe grade mit einem "daily mix" von spotify. Da kommen Nachrichten und Musik im Wechsel. Ich hör nicht immer drauf, sondern scherife auch mit den Gedanken ab. Ab und an hab ich Spaß mich nach der Musik zu richten, grade wenn ich Dabei dann kurz ein bisschen Tempo mache. Heute hab ich festgestellt, dass "in da Club" von fifty Cent ziemlich gut zu meinem Tempo passt, zumindest wenns grade bergauf geht :lol: