Mittlerweile geht es mir ganz gut dabei abends nichts zu essen.
Gestern gab es eine Ausnahme, da das Mittagessen ausgefallen ist, gab es am Abend Kabeljau auf Gemüse in der Folie + Kartoffeln
Ich denke das ist okay. Zum Frühstück gab es ein Omelett mit viel Gemüse und nur ein Stück Brot.
Heute habe ich zu Mittag wieder gegessen. Jetzt gönne ich mir noch einen Kaffee bevor ich Heim gehe. Zu Essen gibt es heute nichts mehr und es stört mich gar nicht mehr
Meine (zu enge) Jeans ist gar nicht mehr so eng und bequem. Also ich denke es tut sich was, aber auf die Waage habe ich mich noch nicht getraut.