Duna ist 7 und die pieselt auch immer zuerst mal, und dann nochmal, meistens auch ein drittes Mal. Davor brauchen wir gar nicht ins Auto zu steigen, sonst kriegt sie Stress...
Beiträge von wilderbse
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Ich halt die die Daumen, Hungern ist aber glaub ich häufig nicht zielführende, bzw. hällt man häufig langfristig nicht durch.
Wenn du wirklich stark übergewichtig bist frag doch mal deinen Hausartzt ob er dir eine Ernährungsberatung verschreiben kann.
Nein, ist ja nur für 2 Wochen, danach werde ich einfach Kalorien zählen und auf ein bisschen Low Carb achten, also zumindest nicht dauernd Brot essen, oder nicht soviel davon. In Ernährungsfragen kenne ich mich eh gut aus, ich halte mich nur einfach nie dran, weil ich so verfressen bin und auf nichts verzichten mag. Aber jetzt muss es halt sein.
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Ziel erreicht
Nach 174 Tagen 23,6 Kilo weniger.
Von 103,6kg auf 80kg.
Gratuliere dir!
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Mittags 2 harte Eier, Schinken und Kopfsalat an Zitrone.
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Hier wars vormittags trocken und zu mittags jetzt gewittert es ordentlich. Die Mittagsrunde muss wohl erst mal ein bisschen warten... Bei uns ist die ganze Woche schlecht gemeldet.
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Heute habe ich mir kein Fondue gekauft. Ich möchte ja schon lange wieder eines, am besten mit Spiritus, nicht mit Strom. Und dann Fleisch einkaufen und Saucen machen und ein Gelage veranstalten!
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Ich habe mal wieder ein bisschen Eichhörnchen gespielt und mir 2 kg Äpfel getrocknet. In Ringen.