Mhh woran es lag? Ich denke, das ich zu heiß gebaden habe und dann zu schnell aufgestanden bin . Bin aber auch nicht driekt nach dem Sport rein, sonder 1,5 Std später. Getrunken habe ich nen halben Liter Wasser vorher und nachher. Ich habe das auch, wenn ich schnell aufstehe. Dann merke ich, wenn mir schwindlig wird, lege mich gleich nochmal hin. Wenn es gut geht, bleibe ich bei Bewusstsein. Wenn nicht, bin ich dann für 15sec mal weg. Gestern war es halt am schlimmsten....
Salzmangel habe ich nicht. Ich ess fast immer zu salzig. Vegetariarin bin ich nicht :)
Eisenmangel habe ich, das weiß ich. Aber Eisentabletten bringen bis jetzt bei mir nichts. Gibts irgendwas was man da mehr essen sollte?
Frieren tue ich selten. Ich schwitze selbst im Winter. Aber das kann ich ja mal ausprobieren.
Kaffee trinke ich nicht :) Nur Cappu und Schokolade.
Eigentlich dachte ich, das ich einen guten Kreislauf habe. Vielleicht bin ich noch von dem Hantavirus angeschlagen. Was ich merke das ich schnell müde bin und eigentlich, wie meine Hunde, 18Std schlafen kann :)
Na ja, das wird schon werden. Danke für eure lieben Ratschläge