Beiträge von Chocoaussie

Ich bin echt schön scharf drauf, die Trailer sehen super aus.... und habe auf Team Rainbow rocket bin ich gespannt

Ich hab auch schon vorbestellt

http://schlaraffenwelt.de/spaghetti-bolo…d-ohne-fleisch/

Hab den Rosmarin und sellerie weggelassen (mag ich nicht) und nur eine knobizehe genommen. Ist soooo lecker.

Ich weiss nicht ob das Rezept hier verlinkt wurde, aber es ist lecker ....

Gab gerade eine riesenportion Spaghettikürbis mit selbstgemachter Veganer Bolognese auf Pilzbasis.... besser als jede fleischbolognese die ich je gegessen habe.

Danke euch allen

Ja genau, wie Lagurus schon schrieb. Mein Zielgewicht liegt bei einem bmi von 22,6 und damit voll im normalbereich Zwei Kilo darüber wäre aber auch okay. Denke ich werde da dann schauen wie es sportmäßig weitergeht, da ich einfach super gern esse

Das meiste hab ich mit Weight Watchers verloren, inzwischen zähle ich dazu noch Kalorien, um ein besseres Gefühl für den Gehalt von Lebensmitteln zu bekommen. Da ich auf Dauer „normal mit Lebensmitteln umgehen“ möchte.

10 kg sollen noch weg, bmi mäßig bin ich auch noch im Übergewicht. Angefangen hab ich Anfang diesen Jahres, richtig bewusst seit Februar, seitdem sind es 34 kg, die 5 davor sind „so“ weggegangen durch bewussteres essen.

Ich möchte mich halt wohl fühlen und da bin ich noch nicht angekommen.

Zur Zeit nervt es mich ein bisschen. Deswegen muss ich jetzt mal jammern. Es fällt mir unheimlich schwer mein Defizit einzuhalten und ich schaff es seit fast 2 Monaten mein Gewicht +/- 300 gr zu halten, nicht aber weiter abzunehmen.

Das vermiest mir grad alles Etwas, dabei darf ich denke ich zurecht stolz sein, zwischen den Fotos liegen 39 kg ...

Ich hab bei unserm back on Track auch das Dreieck hinten rausgetrennt, sitzt so perfekt und Collin ist super warm. Bei ihm müssen auch die Gelenke (Kniee, Hüfte) warm gehalten werden und das klappt so super.

Ich plane grob das Mittag vor aber einen regelmäßigen Einkauf bekomm ich nicht auf die ketten.

Bei uns gabs heute Spaghettikürbis mit Veganer Bolognese. Sooooo lecker.

Das ist keine Ausnahme, du darfst auch in der MSÜ nach jedem Schild das in einer stationären Übung endet belohnen.