Beiträge von laboheme

Zitat von Rollbert

Ich hab grade festgestellt, dass meine Runde 5,98 km lang ist. Geht ja gar nicht

nee, aber echt nicht

84,93km im April...der Zahlenfetischist ist kurz davor für 70m nochmal in die Laufschuhe zu springen
noch einen "schnellen" 5km Lauf mit Maggie absolviert und dann 1,5km auslaufen. Bis auf einmal kurz, wo ein Selbstmordhase vor Maggie (komplett nackt unterwegs) aus dem Feld kam, war es ein ruhiger Lauf

mal gucken, wie der Mai wird, ziemlich sicher werden es aber weniger Km werden

ich mach den Km möglichst immer noch voll. Wenn ich am Auto bin, gehts rechnen los, wie viel ich noch laufen muss und wo ich umkehren kann, dass es dann passt.
je nach Zustand der Hunde kommen diese vorher ins Auto oder nicht

danke für eure Antworten!

Bis jetzt war ich maximal 15km unterwegs auf denen sie mich auch begleitet haben. Auf dem Fahrrad vllt sogar noch etwas mehr, da hatte ich noch keine Uhr.
Maggie könnte mich sicher bis ca Halbmarathondistanz begleiten. Da bin ich nur vorsichtig wegen der HD.
Ole traue ich es im Moment eher nicht zu. Ich merke, dass er deutlich "lauffauler" geworden ist als in jungen Jahren. Ich mache da gerade die Grenze bei ca 10km. Vllt liegt es auch noch an seiner Anaplasmose letztes Jahr. Das werde ich beobachten, ob wir die Strecke nochmal steigern können, oder es dabei bleiben wird, was ich ihm jetzt zutraue.
Ich hatte nur überlegt, ob ich mich mal an die Halbmarathondistanz wage und ob ich die Hunde da mitnehmen kann oder nicht. Ich denke, grundsätzlich geht es, Ole würde ich es aber im Moment nicht antun.

so, es fehlten die Woche noch 9km (8,5) zum Wochenziel, es wurden dann jetzt 10. (mag keine krummen Kilometer )
Im Mai muss ich mal gucken, ob ich nicht kürzer treten muss, was das Laufen betrifft. Mein rechtes Schienbein zwickt ordentlich, beim Training am Mittwoch konnte ich mich kaum mehr abdrücken ich hoffe, das geht schnell wieder weg. Am 1.6. gibts Doppelturnier, da muss ich wieder fit sein. Beim Laufen merke ich es auch, aber da ist es erträglich.

Eine Frage hab ich noch, was ist so die längste Strecke, die ihr euren Hunden zumuten würdet? (angenommen es ist angenehmes Laufwetter)

ich bin da genauso. Lauf/Gehintervalle hab ich nie gemacht. Hätte mich auch nur genervt
Ich musste nur wegen meines Kreuzbandrisses langsam machen und Maggie hat HD, da wollt ich auch nicht zu viel machen. Geschafft hätte sie wohl auch gleich mehr.

ich würde den Aufbau vom Hund abhängig machen.
Mit Maggie war das Joggen von Anfang an kein Thema, sie läuft von sich aus einfach neben mir her. Da hab ich dann am Anfang so ca 2km Runden gedreht und die langsam gesteigert. Dauer würde ich da auch je nach Hundekondition wählen. Ich hab sie einfach mitgenommen.

Bei meinem Beardie sieht es unterschiedlich aus. Teilweise ignoriere ich ihn komplett, dann muss er eben selbst aufholen, wenn er unbedingt einkehren muss. Das kann ich aber bei unseren Wegen und vor allem mit ihm machen. Er geht nicht jagen, macht auch sonst keinen Blödsinn, ist nur eben ein Trödelkopp Wenn es zu extrem wird, kommt er an die Leine und muss eben konstant mit mir mitlaufen. Alternativ muss er vor mir laufen und ich schicke ihn weiter, wenn er auf meiner Höhe ist. Das händle ich je nach Tagesform von uns beiden. Bei ihm war der Anfang mit Laufen/Skaten/Fahrrad etc auch relativ einfach, weil es für ihn ein besseres Tempo war und er da deutlich besser an der Leine lief als beim normalen Gassigang.

Ich laufe auch so ca 1-3mal die Woche, neben dem Badmintontraining schaffe ich einfach nicht mehr, ohne mir meine Knochen zu ruinieren. Aus den anfänglichen 2km wurden mittlerweile schon mal 15km. (das hätten meine Knie am Anfang überhaupt nicht mitgemacht)

Zitat von Die Swiffer

Tohooooll. Ihr Eumels. Ich wollte bis Ende Mai nix mehr shoppen.

Und eiere jetzt um Barfußschuhe rum.

Ihr seid gemein.

ich auch

Zitat von Die Swiffer

Ich muss bis Freitag pausieren.

Samstag einen Zeh geschrottet. Jetzt halt immer hübsch hochlegen und nen schöner Verband drum.
Gestern 5,2km in 30 Minuten mit den Mäusen im Geschirr war wohl noch zu viel.
Und weil der Fuß morgen und übermorgen auf der Arbeit seine 20km Gehen überleben muss, mach ich wohl bis Freitag erstmal Laufpause...

Ich Lauf übrigens immer noch in langer Hose.

Gute Besserung!

ich lauf schon in kurz, hab aber lange Socken an

ich wohne auf dem Berg, ich hab eigentlich keine Wahl. Damit ich nicht ständig schnaufend ankomme, fahre ich ein Stück und vermeide so die krasseren Steigungen direkt um meine Wohnung herum

Trotzdem lassen sich hier Steigungen kaum vermeiden, da wir die Ausläufer des südlichen Thüringer Waldes haben.
Natürlich ist das kein Vergleich zu richtigem Gebirge, mir reicht es aber vollkommen und ich fluche ab und an

Ich bin letztens zum ersten Mal mit Musik gelaufen....boah, ein bisschen überfordert war ich schon. Ich bin Musiker und mir fällt es echt schwer, gegen den Rhythmus zu laufen Die Lieder von Nightwish waren doch etwas zu schnell für mein eigentliches Lauftempo (vor allem Bergauf ^^ )
und ich brauche dringend noch neue Kopfhörer, der rechte geht noch, aber links rutscht er ständig aus dem Ohr, das nervt tierisch!