@Bawa: ich bin ja auch mit so einer kleinen Frustbeule gesegnet und ich muss auch sagen: durchatmen und dran bleiben (Was anderes bleibt dir sowieso nicht übrig ). Ich weiß es ist einfacher gesagt als getan: aber lass dich von den Situationen nicht so stressen. Sieh sie einfach als Übungssituationen. Ich suche solche Treffen mittlerweile sogar sehr gezielt und alleine dadurch geh ich schon mit einer ganz anderen Einstellung ran. Ich weiß, dass es eine Vollkatastrophe wird und habe dadurch eine schöne LMAA-Haltung. Das alleine hilft schon ungemein.
Viele Grüße
Frank