Im Moment bin ich nicht so fit, laufe also nach Lust und Laune 30-40 Min. ganz gemütlich. Schaffe dann etwa 4-5km.
Da die Hunde eigentlich frei laufen laufe ich kontinuierlich weiter und muss nicht anhalten. Die können schnüffeln und sich lösen und dann wieder aufholen.
Pause machen wir jetzt, wenn es wärmer wird, regelmäßig am Fluss. Ben schwimmt unheimlich gerne und kühlt sich so ab. Libby geht nicht mal mit dem kleinen Zeh ins Wasser, aber sie kann wenigstens was trinken.
Im letzten Jahr hatte ich einen strafferen Trainingsplan. Da bin ich nicht unter 1 Std. gelaufen, immer mind. 10km. Beim Intervalltraining wollte Ben (Libby hatte ich da noch nicht) nich timmer mithalten. Er wollte nicht einsehen, dass er an den interssanten Stellen vorbeidüsen soll, statt zu schnüffeln. Da musste ich manchmal auf ihn warten.
Aber die langen Strecken (bis 30km) bin ich eh sehr langsam gelaufen (9kmh), das hat ihm am besten gefallen. Eben ein schöner langer Spaziergang im Hundetrabtempo.
Aber ob ich da dieses Jahr noch mal hinkomme wage ich zu bezweifeln. Mein Knie macht mir Probleme und die Zeit ist auch knapp...
Grüße, Meonie