Schwabbelbacke die Stelle ist innen am Ellbogengelenk. Also nen Hotspot so sieht es aus... Wundert mich auch eigentlich den sie hatte das sonst nicht.
Ich warte auf Weihnachten da hab ich dann hoffentlich auch einen Full Face Helm 
@Lockenwolf das geht schon ist aber nicht immer gesund so schnell so viel zu laufen merkt man aber oft erst später
Schwabbelbacke grober Schotter ist ein Graus ja... 
jedes dieser Steine merke ich dann und muss sie quasi ausbalancieren. Feiner Schotter geht also so ganz feiner...
Aber ich such ja auch zb immer noch bikejöring Wege hier oben das ist ein Krampf. Wir haben kaum Feldwege, geschweige den das man da Runden laufen oder fahren kann.
Gestern waren wir morgens 10 km das war echt nett... Beide Hunde abwechselnd im Zug und/oder Freilauf oder beide im Freilauf.
Und nun hat Arya ne Scheuerstelle... Echt ich werd verrückt mit dem Hund 
Wir schauen jetzt nach dem Non Stop Shirt auch wenn ich nicht sicher bin ob es vom Geschirr kommt...
Alles anzeigenMein Orthopäde hat mir dringend zu stützenden Laufschuhen geraten. Ich hab extrem lose Fußgelenke
Naja, aber dann machst du zumindest dieses Problem, mit den stützen, nur schlimmer.
Ich hab ja auch wackelpudding in den sprunggelenken.
Aber das heißt im Endeffekt, dass dort Muskeln fehlen, die das ganze stabilisieren.
Wenn du also einknickst (egal ob nach innen, oder nach außen) hast du in dem Moment ein muskuläres Defizit, welches du durch muskeltraining ausgleichen solltest.
Nimmst du stattdessen ein externes "Gerät", welches das Defizit ausgleicht, werden deine Muskeln noch schlechter, weil sie gar nicht mehr ans Arbeiten kommen.
Wobei ein gewisses Maß an, nach innen knicken, angeblich völlig normal sein soll.
Ich bin mir auch nicht zu 100% sicher das er das nur wegen der losen Fußgelenke sagte, aber es kam in dem Zusammenhang. Ich kann meine Füße tatsächlich um 90° abknicken und auch völlig umknicken ohne das mir Bänder und Sehnen reißen.
Das ist schon ein wenig abnormal.
Ich hab vom Physiotherapeuten Übungen bekommen die mehr Muckis aufbauen sollen.
Ich merk es halt schon wenn ich zb Waldwege laufe die nicht eben sind. Ich wackel da echt herum und bin beim Auftreten echt manchmal so ähm wo soll der Fuß hin.
Hab ich heute mal gemerkt als wir nen unebenen Weg gerannt sind. Da musste ich mich echt konzentrieren
Mein Orthopäde hat mir dringend zu stützenden Laufschuhen geraten. Ich hab extrem lose Fußgelenke und eben die Fersensporne an beiden Füßen
Laufen tu ich aber nahezu nur neutral im Moment. Bis jetzt passt es wobei ich Dienstag das erste Mal Knieschmerzen hatte.
Ich teste mich mittlerweile durch und das worin ich gut laufe und mich wohl fühle kaufe ich.
Könntet ihr Rolf und Co bitte ignorieren? Der trollt schon öfter hier herum und ist einfach wirr und hohl, so rutscht das alles in OT und es geht garnicht mehr drum.... 
Ich melde das mal damit das aufhört...
Joggen ist von den bewegungsabläufen her gemütlicher.
Laufen ist quasi wie sprinten, nur auf ne längere Strecke
Dann laufe ich auch noch nicht
Anirac kenn ich uns ist mal einer ins ziehenden Gespann gekracht so nervig
Wonder2009 Gute Besserung habs ja schon gelesen :/
Lauf uhren können meist Intervalle, wenn man keine ganz billige nimmt. Meine Garmin zb. Fitness Uhren sind dafür vielseitiger und oft nicht speziell fürs Laufen konzipiert. Eine Freundin stößt zb mit der Vivoactiv3 an ihre Grenzen
Die hat keine speziellen Laufsachen drin.
Ich habe die Garmin Forerunner Music 245. Bin sehr zufrieden.
Schwabbelbacke was heißt den er soll aufhören zu joggen sondern laufen?
Heute morgen wäre ich fast im Bett geblieben, aber... Ich habs dann geschafft und bin 7,5 km Intervalle gelaufen, drei km was Theo im Zug mit einer 4er Pace. Ich hab mich richtig gefreut. Der letzte km war etwas Auf und ab aber trotzdem der schnellste... So stolz auf den Muck 
Thor hat nicht ganz Unrecht, viele Rottihalter haben wir hier irgednwie nicht...
Aber Gebrauchshundehalter mit Erfahrung ne Menge.
Mir waren persönlich die Gassi Zeiten zuviel auf Dauer. Die Malinette würde ausflippen wenn sie täglich das an Gassi hat, aber dafür keine Kopfarbeit.
Weniger ist manchmal mehr. Ich würde den so 1,5 Std auf den Tag verteilen zum runter kommen und dafür was fürn Kopf einschieben. Und zwar Arbeit. UO, Fährten am besten alles mit Hilfe eines Vereins.
Und dann hör auf die anderen. Das ist durchaus nicht alles schön zu reden mit ihr und ich würde mit Trainerhilfe deutlich an Führung und Frustrationstoleranz arbeiten 
Achso und um Himmels Willen nicht jeden Knuddeln lassen. Meist eskaliert das doch irgednwann wenn der Hund das regeln möchte
Ich find die beiden Probleme darf man einfach nicht getrennt voneinander betrachten.
Solange er die Außenreiße über den Fokus zu dir stellt, kann er einfach gar keinen Radius einhalten. Das eine bedingte ja das andere da durchaus.
Beim Radius ist finde ich die Frage welches Ergebnis du am Ende willst. Ein generell immer kleiner Radius oder einfach ein Radius der in einem Rahmen ist, dass er noch für dich kontrollierbar / ansprechbar ist?
Möchte ich nochmal hervorheben und bestätigen.
Arya ist extrem nach außen fokussiert, sie springt gerne auf jeden Außenreiz an.
Je ruhiger und entspannter und mit dem Kopf bei mir wir in den Freilauf starten, desto leichter fällt es ihr den Radius zu halten bzw sich öfter zu mir umzuorientieren.
Huhu
Ich hab exakt dasselbe Problem wie du und ähnliches probiert.
Leider mit genauso wenig Erfolg.
Ich hab nun vor einigen Wochen angefangen deutlich konsequenter zu sein im Alltag und mehr Regeln aufzustellen. Freilauf gibt's nur noch relativ begrenzt zb beim Joggen (da hält sie den Radius besser) ansonsten gibt's hier ein Mix aus jede Interaktion belohnen, die sie macht. Sehr vorausschauend laufen und den Radius stimmlich begrenzen (sie ist super abrufbar und lenkbar, hat halt eben nur nen super weiten Radius) also Warte Kommando aufgebaut
Merke ich das sie den Radius nicht halten kann aus welchen Gründen auch immer, kommt Leine dran und Freilauf ist halt vorbei...
