Heute morgen unterwegs unter dem Hashtag #lieberlangsamalsgarnicht
Es ist ein Wackelspiel mit meinem Knie. Derzeit probiere ich es mit Kniebandage, Einlagen und fleißigem dehnen nach dem Lauf - zusätzlich tägliche Stabi-Übungen für Knie und Sprunggelenk.
Mir als staatlich anerkannte Schnecke tut es trotzdem sooo gut, den Tag so zu beginnen, dass ich einfach nicht drauf verzichten mag.
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