Beiträge von whyona

Wenn ich sehe wie sehr Tarek die Anwesenheit von Unique gut tut, weiss ich es war richtig.

Die nähe die beide zueinander suchen, sei es nur zum schlafen oder um sich gegenseitig die Ohren abzulecken, wie sie ne Runde miteinander zocken. Nein das ist etwas was ich Tarek nach Whyonas Tod nicht geben konnte.

Fremde Hunde sind nicht so sein Ding, wir treffen uns unregelmässig mit Hunden von Freunden. Spielen tut er nicht, aber es tut ihm trotzdem gut zu lernen entspannt mit der Situation umzugehn.

Bei Unique merkt man je länger die Abstände zwischen dem Kontakten mit Hunden, die sie nicht so gut kennt, sind, desto eher ist sie unsicher in dem was sie tut. Je regelmässiger das stattfindet desto souveräner kommuniziert sie. Aber sie ist eh noch voll in der „meine Hormone machen mich gagga“ Phase

Zitat von rinski

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...


Bevegt und lauftipps mag ich auch so als Info Seiten gern

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Danke ... da hab ich ja die nächsten Tage gut zu lesen ... muss ja die Zeit rumkriegen da ich krankgeschrieben (wegen den Händen) zu hause sitze.

Zitat von Die Swiffer

Zitat von Samita

Ich laufe nicht nach der Uhr sondern nach dem was mir gut tut und so weit wie ich komme, komme ich. Bevor es nicht mehr geht gehe ich eben. Und letztens waren es dann 7,5km

Aber nun laufe ich ja auch schon seit fast 2 Monaten

Verletzungsvorbeugende Laufpläne (gerade im Hinblick auf deine Hüfte, da haben die anfälligen Muskeln und Sehnen schon eh extra zu tun), geben da deutlich längere Zeiträume vor.

Und ob es dem Körper „gut“ tat oder nicht, merkt man - gerade so hübsche Überlastungssachen - wie Schienbein, Achillessehne und co. leider erst im Nachgang...

Hast du da vl n Link der zu empfehlen ist wo man solche Pläne mal ankucken kann?

Wir sind ja eh erst so um die 2 od 2,5km rum unterwegs... und haben so ca ne Pace von ca 7min/km ...

Ich bin heut doch noch nicht gelaufen, ich geh lieber morgen, aber der Muskelkate wird besser. Unique kriegt morgen erst mal ne Physiobehandlung, mal kucken was die meint ... da darf Tarek wieder mit morgen, der kriegt dann einfach mal nächsten Monat ne Physio um zu kontrollieren das alles io ist, auffallen tut mir bei ihm nix, aber schaden kanns auch nicht da mal wieder drüber kucken zu lassen. Beide schaff ich finanziell diesen Monat nicht.

Zitat von Lalaland

Ich setz mich mal aus Neugierde dazu :)

Bei uns zieht Ende des Monats ein Welpe ein und obwohl hier ja viele offenbar 4-6 Wochen Urlaub nehmen, haben wir uns bewusst dagegen entschieden. Aus den Gründen, die SheltiePower genannt hat.

Kein Urlaub nehmen kann man sich aber nur leisten wenn man den Hund dann zur Arbeit mitnehmen kann ... ansonsten dürfte das nur schwer umzusetzen sein.

Zitat von Haylee

Zitat

Zitat von whyona

Ich bin vor allem vor Hundehaltern verschont weil hier Schäferhund mit Maulkorb ordentlich Eindruck macht ...

Läufst du immer mit Mauli?

nein zuHause nicht, hier treff ich so gut wie nie jemanden an. Und die zwei die hier ausm Dorf spazieren gehn, haben ihre Hunde nie abgeleint. Es ist sehr Wildreich hier.

Aber sonst überall wo ich nicht recht weiss wer alles rumläuft. Wenn sind es meist junge Hunde die nicht aufn Rückruf hören die in uns reinrennen. Da wär es doof wenn Tarek n Hund verletzen würde.

Ich bin vor allem vor Hundehaltern verschont weil hier Schäferhund mit Maulkorb ordentlich Eindruck macht ...

Aber ich wohn auch echt in ner Gegend, da nehmen die meisten Hundehalter ihre Hunde zu sich. Und so Wiesen wo man weis die Hundehalter tummeln sich, da geh ich ned hin.

Gut ich werd heute eh nicht laufen. Und den Muskelkater spür ich nur die ersten paar schritte, oder wenn ich mich blöd bücke dann werden wir morgen ne gemütliche Runde hier zuHause laufen.

Zitat

wir waren unterwegs... yeah...

Entspannte 5km inkl nervigen HH und netten HHs

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Du siehst so entspannt aus ich mach lieber keine selfies nach dem laufen und ich lauf momentan nur 2,5km

Nervige Hundehalter bleiben uns zum Glück bisher erspart.

Wie macht ihr das eigentlich bei Muskelkater? Ich werd heut sicher nicht laufen, aber wartet ihr einfach ob es deutlich besser ist und macht n leichten lauf oder wartet ihr ab bis ihr gar nix mehr von spürt?

Wir machen heut laufpause ...

Ich war gestern mit Tarek (hatte nachher Hundesporttraining mit Nicci) auf nem fremden Vitaparcour, hab gedacht dann verlauf ich mich da nicht, immer den Täfelchen nach.

Himmel war echt ... enge Trampelpfade, viel Wurzel und Gestein und immer wieder kurze Strecke hoch und gleich wieder runter ...

Tempo ging so nicht wirklich aber wir haben uns durchgekämpft. Und es war ne gute übung für rechts/links und laaaangsam üben ... und bis auf die letzte längere Steigung, die ich dann gehend hinter mich gebracht hab, konnte ich auch überall hoch laufen.

Dafür hab ich heut am Hintern rechts Muskelkater

Ich weiss noch als ich vor 2 Jahren mit Tarek im Canicross an einem Rennen teilgenommen habe, wollte ich einfach nicht letzte werden das Ziel haben wir auch erreicht ...

Und falls wir je wieder starten würden wäre genau das wieder mein ziel, egal ob Canicross oder Scootern ... weil ich weiss wir würden eh nie n Blumentopf gewinnen, da braucht man nur zu kucken wie die Hounds abgehen ... hauptsache es macht spass

Wer weiss, je nach dem wie es mit meiner Gesundheit läuft machen wir nächstes Jahr mal wieder an rennen mit