Ich habe (zum Glück) Hunde die nicht "ausgelastet" werden müssen.
Mit Coco mach ich's zur Zeit meist so:
Vor der Arbeit ca. 20-30 Min spazieren.
Dann fahren wir ins Büro und Coco pennt.
Mittags wieder ca. 20-30 Min raus.
Dann wieder im Büro pennen.
Und abends laufen wir dann noch eine größere Runde von 1 -1,5 Stunden. Selten auch länger.
Wir gehen aber wirklich nur spazieren. D.h. Coco läuft entweder an der Leine oder darf über die Wiesen springen und ab und zu üben wir den Rückruf oder sie muss mal "Halt" oder "Sitz" auf Entfernung machen. Manchmal treffen wir andere Hunde, dann wird eine Runde gespielt und bei der Abendrunde ist meistens Finja dabei, dann toben sie über die Wiesen.
Coco ist damit vollkommen zufrieden. Mich wundert's immer wieder wie viel sie schlafen kann.
Bei uns ist es dann aber schon so, dass meistens am Wochenende mehr gemacht wird. Da sind wir also mindestens zweimal 1,5 Stunden unterwegs. Oft auch viel länger. Oder wir gehen wandern in den Bergen, das sind dann auch mal 6-8 Stunden. Oder wir sind zu Besuch in der Stadt und sind dann dort ein paar Stunden unterwegs...
Wenn der Hund den ganzen Tag (vielleicht sogar alleine) im Haus oder Wohnung ist und dann regelmäßig nur höchstens 1 Stunde raus kommt, finde ich das schon zu wenig. Das kann man meiner Meinung nach, dann nicht am Wochenende ausgleichen. Anders ist es, wenn der Hund tagsüber z.B. auch im Garten ist, ein Zweithund da ist, oder eben einfach noch ein bisschen am Alltag teilnehmen darf.