Guten Morgen,
ich koche meist auch baustein-mäßig, also alle Komponenten einzeln. Die Komponenten werden dann portionsweise eingefroren und die Mahlzeiten dann jeweils kombiniert. Natürlich kommen auch oft noch andere Sachen dazu, die ich dann frisch einkaufe.
Heute morgen im Napf: Hühnchenbrust, Nudeln, Fenchel, Zucchini, Lauch, Apfel plus der Sud, in dem alles gekocht wurde, Hanföl und Apelessig.
Abends dann die Nudeln, der Gemüsemix und Hering aus der Dose, 1 rohes Eigelb, Mikro Mineral, Weizenkeimöl.
Samojana: Bitte keine Schreibpause
LG