Zitat06. - 08. Juli 2012
in 87561 Oberstdorf/Allgäu
SSVB-Lehrgang "Sommer Trainingscamp"
Weitere Informationen zum Sommer Trainingscamp in der PDF Datei.
http://www.vdsv.de/PDF/2012_Juli_Rollski_Oberstdorf.pdf
http://www.vdsv.de/Seiten/info.html
Treffpunkt: Freitag, 06.07.2012, bis spätestens 14.00 Uhr an der Rollskibahn
Anfahrtsbeschreibung unter http://www.oberstdorf.de (unter Langlaufstadion
Ried)
Programm:
Theorie: Trainingslehre und -gestaltung für Nordicstyle-Musher/Langläufer.
Praxis: Rollski- und Inlinertraining, Intervalltraining, Koordination, Spielund
Wettbewerbsformen in der Gruppe, Skigang und sportliches Nordic
Walking/Running. Bei Bedarf RollskiVideoanalyse.