Beiträge von jennja

    Mir geht es auch so. Ein Anreiz, überhaupt bei einem virtuellen Lauf mitzumachen, wäre eine Spende, wie zB beim WFLWR. Ansonsten wüsste ich nicht, wieso dann noch Geld dafür ausgeben, dass ich alles selber organisiere und zu Hause laufe...

    Bei Gegenständen vielleicht noch ein T-Shirt, einfach, weil man T-Shirts wiederverwenden kann (müsste dann aber gute/faire Quali haben, und dann wird's aber teuer). Socken schon eher, hat man ja eh immer zu wenig von.

    ich hab so eine Performer Brille für den Sport

    http://ttr.performer-brille.de/

    Die ist so toll. Die Gläser ändern auch die Farbe je nach Sonneneinstrahlung. Ich trage die Brille (mit Kontaltlinsen in dem Fall) beim Radfahren (neulich 2,5 h) und auch bei Läufen egal welcher Länge hab ich die immer auf (gehabt). Diese Brille stört mich nie! Ich merke die gar nicht. Total toll. Ich hab die im Brillengeschäft gekauft gehabt, vermutlich die kleinste Größe, hab nen kleinen Kopp...

    Heute freu ich mich mal, ich bin endlich mal wieder 2km geschwommen :hurra:

    Zwecks Knieschmerzen beim/vom Radfahren: das hatte ich auch, als ich vor paar Jahren angefangen hab, wieder regelmäßiger zu fahren. Jetzt ist das komplett weg. Scheint auch Gewöhnung zu sein bzw. passt sich wohl die Muskulatur an. Das hatte ich schon ganz vergessen.... Schon erstaunlich. Ich kenn das gar nicht mehr, aber damals hatte ich das immer nach längeren Fahrten.

    Ich fahre Cyclocross/Gravel, aber hauptsächlich Asphalt, also schon bissi zügiger. Jetzt hab ich auch endlich die richtige Hose gefunden, 60km waren jetzt am Sonntag schon mal kein Problem für den Popo :D

    Das längste waren mal etwas über 70km, da war ich schon gut bedient danach.. aber ich denke auch, die 100 sind zu schaffen. Ich würd dann zwischendurch mal ne Pause machen. Die größte Herausforderung wird vorab das Thema Streckenplanung sein. Da bin ich so schlecht drin :ugly:

    Ich habe heute bei Decathlon eine Schwimmstrippe gekauft und heute getestet. Da kann man super auf der Stelle schwimmen

    das hört sich interessant an! Und sehr anstrengend, ich kann ja wenigstens alle 25m kurz mal ne Sekunde nach Luft schnappen beim Umdrehen :D

    Ich lasse meine Uhr mitlaufen, um die Distanz zu messen (würde mich beim Bahnenzählen ständig verzählen |) ), bin ja bisschen ein Zahlennerd. Allerdings hatte ich auch schon den Gedanken, ohne Uhr zu schwimmen und nur auf die große Uhr zu gucken. Vermutlich würde ich dann doch wieder zählen...

    Es ist auf jeden Fall ein super tolles Alternativtraining, davon kann man nur profitieren.

    Ich versuche, möglichst oft mit dem Rad zum Fitti zu fahren statt mit dem Auto, so hab ich noch ein bisschen extra Training.

    Und dann würd ich gerne dieses Jahr doch mal die 100km auf dem Rad angehen. Iiirrrgendein Ziel brauch ich dann doch für die Aufrechterhaltung der Motivation. Und damit die Corona-Kilos verschwinden :ugly:

    Schaefchen2310 Willkommen im Schwimmklub :winken: Ich bin sooo froh, dass ich wieder regelmäßig schwimmen kann. Zwar hab ich keinen eigenen Pool, aber morgens um halb 7 oder auch mal in der Mittagspause ist bei mir im Fitti derzeit so wenig los, dass ich oft die Speedbahn für mich alleine hab, das ist sooo cool. Ich komme auch langsam wieder in den Flow. Meine Zeiten sind bescheiden, aber ich konzentriere mich eh mehr auf Ausdauer :)

    Mein Problemfuß... er will einfach nicht so wie ich. Ich probiere ab und zu kleine Runden, aber so richtig will es nicht werden.

    Im Fitti auf dem Crosstrainer geht es schon eher. Und Radfahren tu ich auch wieder mehr. Ist aber alles nicht dasselbe wie laufen und geht auch nur ohne Hund.

    Vielleicht im Herbst wieder... :ka:

    ich musste im Mai schon wieder weitgehend pausieren wegen meinem Problemfuß... Nachdem ich jetzt über zwei Wochen mal nur das nötigste gemacht hab, hab ich gestern mal wieder einen kleinen Versuch gestartet. Knapp 40 Min schön locker in der Regenpause am Nachmittag.. Und heute hab ich leichten Muskelkater, aber es ist die Art Muskelkater, die ich so vermisst hab :herzen1:

    Fuß tut auch nicht weh heute, da freu ich mich noch mehr drüber. Kann's jetzt bitte bitte so bleiben? :sweet:

    Nordsee-Sehnsucht ❤️


    Mr. B im Raps, das darf um diese Jahreszeit nicht fehlen

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    Da hat sich ein Wiesel mit aufs Bild geschummelt 🙈

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    Sie gehört mit bald 9 ja auch schon fast beinahe zu den Senioren

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    Super easy Rezept für Rhabarber-Kuchen, falls jemand, so wie ich, danach gesucht hätte:

    https://veggie-einhorn.de/einfacher-veganer-rhabarberkuchen/

    Ergebnis:

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    Anpassungen: ein Teil Mehl durch gemahlene Haselnüsse ersetzt, bisschen weniger Zucker und ein Teil davon durch Erythrit ersetzt.

    Und überhaupt, dieser Rezepteblog ist sooo toll! Hab schon öfter Rezepte davon nachgebacken, hat immer geklappt!