Ich hab ein Schoko-Puddingpulver von Alnatura genommen. Das hat wie gesagt gut geklappt. Ich hatte das aber auch schon mal mit Bio-Vanillepudding, dass der sehr flüssig wurde. Keine Ahnung, wo der Unterschied war...
vielleicht die gesüßte Schoko-Hafermilch, also wegen dem Zucker? Ich weiß es nicht.
Stimmt, ich hab mir heute einen Schokopudding aus Schoko-Hafermilch gekocht. Total easy und schmeckt echt gut! Konsistenz ist wie bei normalem Pudding auf Kuh-Basis, find ich.
Ich brauchte auch keinen extra Zucker, weil die Schokohafermilch schon gesüßt ist.
Ja, aber da muss man sich wenigstens selber die Mühe machen.
An dem meisten Fertigzeug im Supermarkt konnte ich bisher easy vorbeigehen... :/
Meh, ich weiß nicht, ob ich mich darüber freuen soll 
der Milchreis wär auf jeden Fall interessant mal zu testen.
Passt aber nicht zu meiner "Diät" und bisher war ich doch ganz froh, dass es gewisse Verleitungen nicht gab. Diese Zeiten sind wohl endgültig vorbei. Von wegen, als Veganer kann man nur gesundes Zeug essen und die geilen Sachen gehen alle nicht. 
Den Pudding hatte ich tatsächlich schon in meinem Stamm-Edeka gesehen aber stehen lassen weil wegen böser Industrie-Zucker. Aber neugierig bin ich schon 
danke kamue und
@Frau Paula dann wird es wohl das sein. Ich beobachte das mal noch und probiere ein bisschen rum.
Getrennt von einander kann ich die Apps ja nutzen, mal gucken, ob sie irgendwann wieder miteinander reden 
Jetzt lief das eine Woche lang wirklich rund mit dem Kalorienzählen (und tut es noch immer), da spinnt leider die Technik und das geht mir jetzt dezent auf die Nerven.
Meine Garmin Connect App und die MFP (Myfitnesspal) App kommunizieren seit gestern früh nicht mehr miteinander. Egal, was ich probiere, es findet keine Synchronisation statt. Wenn ich in der MFP-App die Garmin App connecten will, werde ich immer nur zur Garmin Webseite weitergeleitet, und dann passiert nix mehr...
Nutzt hier noch jemand diese beiden Apps in Kombination und hat dieses Problem?
Der Nonstop Glacier ist da und wurde heute mal probegetragen 
Ich finde ihn richtig toll! ?
mein Fuß ist zwar auch noch nicht 100%ig wieder gut (die Sehne spannt noch bisschen bei zu viel Belastung), aber für kleine Runden reicht's.
Daher werd ich morgen endlich mal wieder einen Solo-Gutenachtlauf machen. Ist ja wieder Vollmond.
Ob mit oder ohne Hund weiß ich noch nicht.
Ich muss sagen, ich hätt's ja nicht gedacht, aber auch mein Laufbegleithund hat massiv Form verloren. Nach einer 7-8 km-Runde ist die platt. 
Sie läuft ja auch wirklich nur neben mir her oder sogar leicht hinter mir. Bei meinem Tempo momentan echt erstaunlich, sie war mal so fit... Na ja, auch Wiesels bauen im Winter ab, wenn sie nicht genug bewegt werden. Somit ist das Laufen gerade für uns beide wieder gutes Fitness-Training. Bisschen Speck haben wir auch beide angesetzt. 
Tag 1 mit Kalorienzählen abgeschlossen und nun weiß ich wieder, wieso
a) es damals so gut funktioniert hat, damit (ziemlich schnell) abzunehmen und
b) ich damit wieder aufgehört hatte.
Diese Wiegerei 
Das Überlegen - was ess ich jetzt, wie kann ich das aufschreiben (kann ich das Scannen, wieviel ist das, wenn ich nur einen halben Flapjack esse, huch, selbstgekocht von gestern - wie kann ich das jetzt dokumentieren? etc.). Und oft hat es tatsächlich den Effekt, bevor ich mir die Mühe mit Abwiegen und dokumentieren mache, ist der Essensimpuls schon wieder verflogen. Danke an meine eigene Pedanterie, sehr hilfreich hier. 
Die Lösung heißt wohl wieder Meal Prep. Meine Hauptmahlzeiten passen soweit, da hab ich ja nicht das Problem mit der mangelnden Disziplin.
Diese Rumesserei/Nebenbeiesserei ist der Punkt, und der lässt sich wirklich gut kontrollieren so. Ich bin ganz happy und recht motiviert, das durchzuziehen.
Mein Belaboy 
gestern an seinem 13. Geburtstag 
