Beiträge von rinski

In deinem Thread schreibst du, dir gefällt der Sitz nicht.

Magst du schreiben, warum nicht? Ich finde, es sieht auf den Bildern jetzt nicht so schlecht aus?

Zitat

Er hat für ganz schlechtes Wetter aber auch ein Mäntelchen über das letztes Jahr bei der Bundessiegerprüfung auch herzlichst gelacht wurde, doch er hat ihn mit Stolz getragen und an Frauchen perlte der Spott wie Regen an Teflon ab. :joint:

Nächstes Mal nimmst du einfach deinen Neoprenanzug, wenn's Wetter zu schlecht ist, dann wird garantiert nicht mehr über Nepos Mäntelchen gelacht.
:irre2:
Und sagst vorher Bescheid, dann mache ich die Pressefotos

Einmal Nepo huldigen!

Weil sie nicht nur fleißig ihr eigenes Training dokumentiert, sondern auch zuverlässig in anderen Threads schreibt und so die Motivation (zu schreiben und zu trainieren) hoch hält!

Meine "Hausstrecke" hier sind jetzt 10.5km (oder "bis zum 4ten Teich und zurück"), heute in 55min. Gut, wa?

Die Hälfte der Strecke ("bis zum dritten Teich und zurück") bin ich als Kind manchmal mit meinem Vater und später mit meiner Freundin gelaufen. Fand ich immer total weit und auf dem Teil ist eine Steigung, die ich immer als waaahnsinnig krass empfunden habe. ...Ist sie gar nicht... Ich profitiere wohl gerade von den Hügelläufen (schlaues Wort, Nepo ), die ich in Spanien gemacht habe.

Auf dem Weg zur Hausstrecke hat Cati protestiert: Sitzstreik eingelegt als ich so getan habe, als ob ich nicht in den Wald gehe, sondern wieder nach Hause. Eigentlich hätte ich ja gewollt, das sie mir hinterher läuft, aber der Streik war so niedlich, das ich trotzdem lachen mußte.
Danach ist sie stolz wie Oskar vor mir her gelaufen, ala: "Schau mal, ich weiß ganz genau, wie lang die Leine ist, und auf genau der Entfernung laufe ich auch!" Ohne Zug, ohne durchhängende Leine.
An Walkern und Spaziergängern vorbei, immer mit relativ konstanter Geschwindigkeit.
Offensichtlich braucht es Wildsichtung als Motivation...

Spaß hat's gemacht und ich bin etwas überrascht von der Zeit, da ich -wie fast immer- "langsam laufen" als Ziel hatte und mit einem 10 km/h Schnitt gerechnet hätte, also 63 min.

Ich glaub, Bungee hat ein Eigentor geschossen

..9 Grad, Regen, ziemlich frischer Fahrtwind auf dem Fahrrad...

Zitat

Eine Freundin unkte schon ich sitzt dann im Winter mit Eispickel am See und hack mir eine Schwimmbahn frei- wer weiss..

Ja komisch, wie sie nur auf die Idee gekommen ist, das du sowas tun würdest

Wenn's soweit ist, ist filmen PFLICHT!

Hallo Maanu!
Jawohl!
Ab Montag bin ich ansprechbar, davor muß ich mich auf ein "zwei Stunden technisches Gespräch" vorbereiten und aufpassen, das ich dabei nicht die Wände hoch gehe
(PN? Nach Montag??)

Nepo, danke und Klugscheißermodus ist super, dann kann ich was lernen und beim nächsten Fachsimpeln mit diesen 'grauenhaften' Leistungssportlern schlaue Wörter einfließen lassen (und dann schnell das Thema wechseln, bevor die mich mit noch schlaueren Wörtern bombadieren )

Cati zieht zur Zeit mehr, als ich von ihr gewohnt bin.
Ob's an der Gewöhnung liegt, oder am Wildgeruch will ich nicht beschwören. Entspannt ist es trotzdem noch, mir gefällt es so gut, wie es ist.
Gestern war ich eine Strecke mit Inlinern unterwegs, da ist sie mehrfach kurze Strecken (ohne erkennbaren Jagdtrieb) gerannt. Leider bin ich auf den Dingern nicht wirklich sicher genug, um sie davor laufen zu lassen.

Und damit gehe ich jetzt weiter Wände hoch...

Ich glaube, Cati und ich finden gerade beim Laufen zusammen..

Ich versuche so zu laufen, das ich Reserven für einen Sprint habe, wenn sie Gas geben will und sie läuft sauber vor mir. Ohne durchhängende Leine, mit Mini-Zug, ist ja doch eher in der "Öko-Fraktion", die Kleine.

Heute sind wir knapp 10 km gelaufen, allerdings tendenziell zu schnell für mich und mit Geh- und Trink-Pause auf km 7.

Spaß gemacht hat es aber, eben weil Cati ein paar mal sehr schön Tempo gemacht hat und ich hinterher gekommen bin. Nennt man Intervall-Training, oder?

Am Ende ist noch ein Reh auf 5 Meter an uns vorbei gegangen, als ich am dehnen war. Praktisch im Nachbar-Garten. Danach war das Gehirn meines Hundes leider nicht mehr auffindbar. Der Heimweg war aber auch schon fast geschafft, ging gerade noch ohne Hirn...

Jep, wir sind langsam auf dem Heimweg. Sehr langsam, jetzt gibt's drei Wochen Sauerland.

In der Zwischenzeit habe ich die "10 km ohne Pause" Marke geknackt (bin noch ganz stolz ) und heute Cati das erste mal wieder an der Zugleine.

Süß war, das sie sofort auf Leinenlänge vor mir war und da auch -mit mehr oder weniger Zug- geblieben ist. Offline war sie die letzten Wochen meistens hinter mir beim Joggen.
Mal schauen, die nächsten Wochen bleibt die Leine meistens am Hund.

Wir waren heute hier im Wald, und da es hier mehr Wild als Bäume gibt, hatte ich recht viel Unterstützung von Cati. Und da sie die Wege hier nicht kennt, konnte ich testen, wie gut sie auf Richtungskommandos reagiert.
Das Ergebnis war durchwachsen. Meistens hat sie zumindest in die richtige Richtung geschaut. So ganz vorsichtig.

Heute morgen stinklangweilig an einem Kanal in Montpellier hoch und runter gejoggt. Cati fand's auch langweilig (und hat entdeckt, das sie nicht arbeiten muß, wenn sie zwei Meter hinter mir läuft...).
Dafür weiß ich jetzt, das ich auf gerader Strecke ohne Hilfe 6,1km in 35 Minuten laufe (plus minus eine).

Aber so schnurgerade und ohne jedes Hindernis fand ich es echt schwer, nicht vor Langeweile stehen zu bleiben, oder zu schnell (für meine Fitness) zu laufen, um das ganze hinter mich zu bringen. Für solche Strecken brauche ich Musik.

Und vielleicht Sorina, die etwas mehr Chaos in die Runde bringt? Leihst du mir die mal, Amare?