Ich hatte Musik auf den Ohren, die ersten 10 Minuten, dann war der Akku von meinem MP3 Player leer.
Allerdings hatte ich extra ruhige Musik genommen, weil ich dazu neige beim Tempo zu übertreiben und die Musik mich bremsen sollte.
Beiträge von rinski
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Ich benutze von Strava nicht die App, sondern lasse das online mit movescount syncronisieren. Movescount wiederum ist das online portal von meiner gps Uhr.
Strava finde ich ganz witzig, weil man in Clubs laufen kann, es jeden Monat Challenges gibt, usw. Wirklich brauchen tut das natürlich kein Mensch, aber was soll's.
Ich war gerade 90 Minuten in der Stadt (Also im Park, am Flussufer) laufen. Erst fand ich die eintönige Bewegung (keine Steigung) meditativ, irgendwann wurde es mir echt langweilig. Hut ab vor allen, die immer so Strecken laufen, das könnte ich nicht. Da nehme ich lieber meine Trails mit Wurzeln und Höhenmetern

Ach so, die ersten 20 Minuten fand ich es auf entspannt ohne Hund zu laufen, aber die restlichen 70 Minuten hätte ich die Ablenkung gern gehabt

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Dann wird's morgen um so schöner

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Die ersten 1000 mache ich regelmäßig (mit Geh-Pausen). Sorgen macht mir, das ich danach noch 7km mit gut 300HM (laut meiner Uhr 400) weiter muss...
Diese Bergläufe sind echt anders, als flache Läufe. Ich mag es, nehme aber auch nicht an den langen Kanten teil.
Krass ist zB der hier, der auch an meinem Garten vorbei geht:
Skyrace
Die kürzeste Distanz ist Marathon mit 2863HM! -
Ich habe auch niemanden unter den Kollegen gefunden...
Aber immerhin einen, der uns im Ziel (auf 2300M, hoffentlich im Schnee) mit Glühwein empfangen will.
Laufen tu ich eigentlich immer allein. Hier gab es wen, den ich ständig beim Sport getroffen habe, der ist leider im Oktober in eine Lawine geraten.
Außerdem sind die ganzen Läufer hier viel stärker als ich. Es rächt sich halt, das die schon ihr ganzes Leben in den Bergen leben und ich erst seit zwei Jahren.Das hier wird der Staffellauf:
Hornattacke
Ich werde 13km mit 1300HM laufen, ein anderer 7km mit 700HM Tourenski fahren, deshalb brauchen wir oben Schnee (und ich muß Höhenmeter tranieren). -
Ein Hoch auf die Kollegin!
Ich habe im Dezember Mitstreiter für einen Staffellauf bei meinen Kollegen gesucht, da muß ich jetzt auch trainieren und teilnehmen, sonst wird es peinlich. -
Ich warte auf ein Paket und muß heute abend nochmal an die Uni, wird nix mit laufen heute

Morgen will ich mal wieder in der Stadt laufen, schön flach, beleuchtete Wege, wärmere Temperaturen...
Und total langweilig
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@jennja wie heißt du denn bei strava? Und magst du im bevegt Club (also auf Strava) mitlaufen?
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Hier laufen wirklich Pelzmäntel herum, nicht nur so Pelz-applikationen

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Wobei mein größtes Problem echt die Lederschuhe sind, am Hund ist kein Leder.
Aber es stimmt schon, spätestens wegen des Hundefutters bin ich auch ganz ruhig, wenn es in Richtung verurteilen von Fleischessern geht. Und bin sehr froh darüber, weil ich meine Omni-Freunde gern weiter als Freunde haben will
