Beiträge von rinski

    Ich hatte was zum Nachdenken und brauchte einen freien Tag, um die restliche Woche sozialverträglich zu bleiben :D

    Im Prinzip bin ich runder das erste Stück so gegangen wie letzte Woche, unter der Torre de Pisa Hütte dann allerdings rechts abgebogen, statt links.
    Hoch geht es etwa parallel zu dem Weg, durch eine andere Scharte rauf, die recht spektakulär ist. Ein paar Italiener wollten mich davon abhalten die zu gehen, weil sie Goofy den Weg nicht zugetraut haben.
    Pah! (Ich kannte die Strecke, letzten Sommer sind @Amare und ich die mit zwei Kindern und drei Hunden gegangen. Alles nicht so wild.)

    Latemar Runde

    Der große Vorteil von unserer Route von letzter Woche ist, das sie völlig untouristisch ist, während man auf der Obereggen Seite (fast) immer mehr Menschen trifft, als mir lieb ist. Und das Wasser war für die Hunde super.
    Mir hat es nur leid getan, weil die Runde ziemlich untypisch für die Dolomiten war, aber das nächste Mal bekommst du dafür die volle Dröhnung. Eine Rosengarten Umrundung in der Nachsaison, oder so. In der Saison überlebe ich das nicht :D

    Heute sind die Bilder vom Rückweg auch eher knapp, da ich in Regen geraten bin. Daher hauptsächlich der Hinweg ;)

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    Zwei Wanderungen zum selben Ziel:
    Einmal mit @Xsara zusammen vom Val di Fiemme aus, gestern von Obereggen aus zum Latemar Bivak.

    Die Tour vom Val di Fiemme war ein Experiment, was ich schon eine Weile vor hatte, ich muß zugeben, das der andere Weg mir besser gefällt (Sorry!)

    Der erste Weg geht lange relativ flach an einem Bach entlang, dann kurz und knackig hoch und zieht sich auf dem Rückweg durch Wald und Wiesen.
    Der zweite Weg ist kurz und knackig,

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    Danach habe ich irgendwie keine Fotos mehr gemacht.

    9 bis 17 Uhr unterwegs und komoot sagt 4.20 h Gehzeit. Also sooo viele Pausen habe ich jetzt wirklich nicht gemacht.

    Bei Strava habe ich auch immer absurd niedrige Gehzeiten. Dort liegt es meiner Meinung nach daran, dass Strava ein Tempo unter xxx km/h als Pause betrachtet, und in den Bergen bin ich halt schonmal sehr langsam unterwegs.
    Vielleicht ist das bei Komoot ähnlich?

    @l'eau Dann bin ich froh das geschrieben zu haben, ich kam mir schon besserwisserisch vor dabei :fear:

    Meine 5 Kilometer Runde kann ich so legen, das ich 4 Mal an Wasser vorbei komme. Die geht durch den Wald und zwischendrin gibt es noch Matsch/Modderlöcher. Wenn ich dann noch den Hund vorher unter den Gartenschlauch stelle, dann ist sie eigentlich permanent nass :D

    @l'eau Ich kenne weder dich, noch deinen Hund. Pauschal kann man aber nicht sagen "wenn ich noch laufen kann, dann kann der Hund auch noch", oder "Wenn ich kein Wasser brauche, dann braucht der Hund auch noch keins".

    Bei Cati und mir ist es eindeutig so, dass sie im Sommer teils mehrfach auf einer Runde Wasser "braucht" und ich zu Hause aktiv daran denken muß zu trinken.
    Für Goofy sind derzeit meine kürzeren Runden noch zu lang, bei dem muß ich sehr aufpassen ihn nicht jetzt zu verheizen.
    Chicca dagegen trinkt aus Prinzip nicht. Die legt sich bei Wasserpausen neben uns und schaut mich vorwurfsvoll an, warum sie nicht einfach auf dem Sofa abhängen kann.

    Bei CC Rennen sehen die Hunde im Ziel auch oft so aus, als hätten sie sich deutlich mehr verausgabt als die Menschen hinten dran (das ist bei Cati und mir nicht so). Nicht ohne Grund wird jeder Läufer erst zum Hundeplanschbecken gehen, dann erst zum Getränkestand.

    Diese Formeln sind -finde ich- ein netter Anhaltspunkt, man muß dann trotzdem immer schauen, wie es dem Hund geht. Mancher kann vielleicht bei höheren Werten noch, andere schon deutlich früher nicht mehr.

    Im Sommer laufen die Hunde mehr frei als unter Zug, die Strecken führen an Wasser vorbei, Distanz und Tempo wird angepasst und die Uhrzeit auch.
    Wenn das alles nicht reicht gibt's Hitzefrei.

    Allerdings will ich, wenn Goofy sich zu dem Zughund entwickelt, der er (glaube ich) sein kann wieder bei der TdM mitlaufen, dann muß ich sogar gezielt darauf trainieren, das der Hund auch im Sommer läuft.

    Ich komme gerade langsam aus einem Motivationsloch heraus. Hoffe ich zumindest :)

    Schwer zu sagen.
    Wenn ich "normal" unterwegs bin und kein Klettersteigset, Grödel, etc dabei habe, dann nehme ich meinen 10 Liter Laufrucksack, ansonsten habe ich einen 28 Liter Deuter Rucksack. Der reicht dann auch für Hüttentouren.
    Im 10 Liter Rucksack hat Essen, Wasser, etwas Hundefutter, erste Hilfe Set, ein TShirt und eine dünne Regenjacke, Handy und Geld Platz, also alles was ich brauche.