beeren sind auch super.
beim obst nehm ich gerne das, was gerade saison hat aus der region.
im winter dann auch gern mal exoten.
die auswahl ist ja riesig...
nur ungeeignet sind:
- holunderbeeren
- kapstachelbeeren
- karambole
- weintrauben
- quitten
gut geeignet sind:
- ananas
- apfel
- aprikose
- banane
- birne
- brombeere
- erdbeere
- feige
- grapefruit
- hagebutte
- heidelbeere
- himbeere
- honigmelone
- johannisbeere
- kaki
- kirsche
- kiwi
- litschi
- mandarine
- mango
- mirabelle
- nektarine
- papaya
- pfirsich
- pflaume
- stachelbeere
- wassermelone
- zitrone
weitestgehend ohne kerne und schale (kerne teilweise giftig (steinobst) und schale -> spritzmittel (exoten wie mango))