Beiträge von Ocarina

@Aoleon

Irgendwo hatte ich glaube ich eins ein gestellt.
So sieht Benni drin aus:

Zitat von Aoleon

@Ocarina: Wie zufrieden bist du mit dem Jet Stream jetzt bei Hitze?

Hab mir grad den Ruffwear Swamp Cooler angeguckt, also wenn Arrens Brust da reinpasst ist das Ding fast so lang wie der Hund, ich glaub nicht das das dann noch unter passend fällt.
Der Jet Stream ist ja auch von Ruffwear, aber eben deutlich kürzer... Welche Größe hast du da für Benni?

Benni hat Größe M, er hat aber auch nen Brustumfang von ca. 70cm, ne Länge auch von 70cm und Halsumfang ca. 47cm. Arren ist da glaube ich deutlich drunter.
Benni passt das Teil super, hatte ja glaube ich schon ein Foto gepostet. Wieviel es bringt ist ganz schwierig zu sagen. Ich bin zufrieden, da Benni deutlich später anfängt zu hecheln. Ob er es selber auch besser findet, weiß ich nicht. Er wälzt sich zumindest und bewegt sich normal. Der Swamp Cooler wäre mir aber viel zu dick und steif. Dafür trocknet der JetStream auf dem Rücken so schnell aus. Aber für 30 Minuten passt das locker. Also dann ist der Bauchlatz noch richtig nass.

@finnrotti s Mini-Bullterrier schwimmen auch mit Schwimmweste. Ihre "Jüngste" Ailla zumindest. Die ist "Rettungsschwimmerin" :)

Ich besitze so etwas gar nicht. Meine Eltern haben das, aber ich habe weder irgendwelche Pflanzen- noch Tierbestimmungsbücher in meinem Besitz. Deswegen musst du dich nicht schlecht fühlen, @Sunti

Bei mir "lebt" ja schon Jahre eine Menstasse, Duschgel ist verbannt, da nehme ich jetzt festes.
Ernährung ist ja sowieso Richtung vegan, Fleisch gibt es zu Hause gar nicht, ich esse manchmal welches in unserer sehr guten Kantine, die sich auch mit Fairtrade auseinandersetzt.
Problem ist bei uns wirklich der Internetkauf. Wenn ich noch in Hannover herumtrödeln würde, könnte ich sicher das ein oder andere dort holen, aber ich will heim zu Hundi. Also wird bei uns alles bestellt. Hundefutter sowieso, usb-Kabel defekt : wird bestellt, da ich in den Laden fahren müsste und dann auch noch das 3-fache bezahle. So ist es ähnlich mit allen Sachen, die ich online kaufe.
Aber nach und nach werde ich hoffentlich noch einiges anpassen.

Bei McDonald's kenne ich es, dass man sich auf die Terrasse setzen darf, wenn diese nicht so voll ist. Aber mit Hund nicht ins Gebäude. Das kommt also wirklich immer drauf an, wie der Besitzer so drauf ist.
Impfungen sind in Deutschland nicht Pflicht, du musst da also nichts weiter beachten, wenn dein Hund ja sowieso schon gut durchgeimpft ist.
In wie weit Hessen Zeckengebiet ist, kann ich nicht sagen. Aber meistens reicht Frontline / Advantix oder ein Zeckenhalsband. Ich würde das nicht übertreiben und jetzt zusätzlich noch ein Halsband dran machen.

Zitat von Lagurus

Meine Fitbit spuckt immer was zwischen 2100 kcal und 2400 kcal aus, die ich pro Tag verbrauchen würde, das halte ich für ziemlich utopisch. Ich schätze meinen durchschnittlichen Tagessatz auf 1900 kcal.

@Ocarina Wie lange hast du denn das Kalorienzählen gemacht?

Habe gerade mal in der App zurück geblättert. Etwa 5 Monate. Und nach 4 Monaten habe ich 1kg mehr gehabt, ohne Schwankungen. Gewogen habe ich mich einmal die Woche. Den letzten Monat habe ich mein Gewicht gehalten und dann aufgehört mit zählen und seitdem ist es so.

Ich habe jetzt mal online eine beliebige "Rechne mir meinen Grundumsatz aus" - Seite gewählt. Laut der habe ich mit meinem Alter, Gewicht und Größe und 7h Bürotätigkeit einen Umsatz von etwa 2000kcal. Da ich da ja deutlich drunter geblieben bin, hätte ich rein theoretisch so dermaßen abnehmen müssen.

Ich habe nicht selber was eingetragen oder mir ausgedacht. Ich habe die Kilometer und die Geschwindigkeit in die App eingegeben und die hat das so ausgerechnet.
Nunja, da ich mein Gewicht jetzt halte, nehme ich wohl etwa 1500kcal pro Tag zu mir. Müsste ich mal schauen, wo ich noch reduzieren kann.

Zitat von Icephoenix

wie geht das denn? Wenn du kalorienmäßig im Defizit bleibst, müsstest du doch so oder so automatisch abnehmen, quasi "egal was du isst"?
Ich habe seit Februar ca 7 Kilo abgenommen, ganz gemütlich...

Ich habe ganz penibel selbst einzelne m+ms eingetragen. Mein Wunsch war in der App, 250g pro Woche abzunehmen. 1430kcal durfte ich damit zu mir nehmen. Später habe ich auf 500g abnehmen gestellt, da habe ich mein Gewicht dann gehalten. Da waren es 1200kcal. Gegessen habe ich pro Tag ca. 1700kcal, da ich Gassi gehen und solche Sachen mit eingetragen habe als "Training". War wahrscheinlich falsch.