Ich hab "wieder angefangen".
Also eigentlich nicht "wieder", weil ich immer nur so Phasen habe, die sich maximal ein Jahr ziehen und dann höre ich wieder auf ![]()
Aaaaaber ich schiele schon sehnsüchtig auf die Drückjagden und da muss ich fit werden (der Hund ist offensichtlich fit...sie flitzt nur so neben mir her).
Meine Kollegin hat mir tolle Übungen zum Aufwärmen gezeigt, da habe ich jetzt nach dem letzten Mal schon deutlich weniger Muskelkater gehabt. Motivationsdämpfer ist leider mein Wohnort - hier im Sauerland gibt es nur Berge zu laufen und da habe ich oft das Gefühl, dass ich gar nicht vorwärts komme ![]()