In der Regel holen sich Kinder was sie brauchen. K1 (32)kann alles in Mengen essen und ist fast schon zu schlank, war als Kind eher mäkelig. K2 (30)hat sich nach dem abstillen bis sie so 3 Jahre war von Toast mit Honig ernährt... einen morgens einen Abends. Wenn wir mal in der Stadt waren gab es ein Brötchen mit Bismarkhering... hat sie total geliebt.
K4 (28)hat als Kind wirklich alles und auch viel gefuttert...bis auf gekochtes Gemüse... heute ist nur Tiefkühlware angesagt... und das als gelernter Koch.
(Arbeitet aber nicht als Koch). Ist aber auch schlank ohne Ende.
Nur K3 (29)ist esstechnisch relativ normaler.... gerne Fastfood, aber auch Rohkost und Gemüse.
Das einzige was ich nie gemacht habe ist die Kinder zu zwingen, überreden , austricksen, etc. damit sie essen.
Denn damit habe ich selber nur schlechte Erfahrungen. Durch das ewige zwingen esse ich noch heute noch lange nicht alles.