Beiträge von Frufolino

Mein Hund ist am Tag insgesamt etwa 2 Stunden draußen. Sie begleitet mich zur Arbeit, besucht da hin und wieder die Kolleginnen und ist aus meiner Sicht überdurchschnittlich gut bewegt und entspannt. Als jüngerer Hund waren es meist eher 2,5-3 Stunden, hätte sie aber ehrlich gesagt nicht unbedingt gebraucht. Dazu kommt noch ein bisschen Bus- oder Autofahren hier und mit mir auf der Terrasse rumliegen dort.

Ich hab sie ehrlich gesagt noch nie als unausgelastet oder schlecht bemuskelt erlebt, dafür sind wir schon fast Exoten, weil niemand im Dorf so "viel" Gassi geht wie wir. Wir scheinen uns hier vielleicht in einer kleinen Dogforums-Bubble zu befinden?

Heute Mittag gibts den Rest Kartoffelsalat (nachdem Abendessen gestern durch NicNac's und Joghurtgums ersetzt wurde) und Brownies.

Heute Abend gibts dann Möhren-, Zucchini- und normale Kartoffelpommes mit Feta-Frischkäsecreme und Tomatensalat.

Testbild das hört sich katastrophal an, tut mir echt leid, dass du so eine miese Erfahrung machen musstest! Gibt es noch andere Möglichkeiten solche Kurse bei dir in der Umgebung zu machen? (Und btw: herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag! Wünsche dir trotzdem einen schönen Tag heute :) )

Quittentier ich finds ja interessant, was so die Gründe fürs Laufen sind bei mir wars anfangs, dass ich mehr Kondition für die Springstunden brauchte Hatte gar nicht auf dem Schirm, dass man bei Drückjagden so viel laufen muss, rennt man da dann mit dem Hund durch den Wald?

Bei mir läuft es so semi. Hatte jetzt eine lange Lernphase und war meist eher erschöpft vom Laufen. Gestern dann nicht viel geschlafen, den ersten Berg zu schnell hoch bis die Lunge gebrannt hat und dann einen Wiesenweg mit hüfthohem Gras gewählt. Dort musste ich dann gehen und bin zum Ausgleich mit einer 5:45er Pace die letzten 2,5km nach Hause geflitzt. Die Quittung dafür kam schnell: ich hatte zum ersten mal in meinem Leben Knieschmerzen. Und auch heute habe ich noch unfassbar schwere Beine. Dämlichster Lauf seit langem

Zur Feier des Tages den Mittagstisch beim Vietnamesen genutzt

Heute Abend will ich lange Laufen, danach gibts noch mal Kartoffelsalat, Veggie-Würstchen und zum Nachtisch Bananen-Brownies

Zitat von Schmuh

Snacks für Spielerunde (DSA).

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Mini Frikadellen, Mini Hafer-Bratlinge, Mini Frikadellen vegetarisch, Lachs-Blätterteigröllchen und Tomaten-Basilikum-Blätterteigteilchen.

Natürlich gut gegen lange Nasen gesichert durch den Flaschen-Wall

Der Flaschenwall ist großartig!

Haha ja, sie sind auch sehr fudgy und zucker- und fettarm das rechtfertigt es auch, gleich drei davon zu essen und sie als Hauptmahlzeit anzuerkennen!

Hier sind gerade Reste-Brownies entstanden, dieses Rezept werde ich niemals rekonstruieren können. Oben drauf ist eine Ganache aus dunkler Schokolade, Puderzucker, gehackten Mandeln und Kokosmilch.

Hier gibts heute Kartoffelsalat (mit Ei, sauren Gürkchen, Möhre, Paprika, Mais und saure Sahne Dressing) und Veggie-Würstchen. Das wird ein übles Überfressen, ich liebe Kartoffelsalat!

Mittags gabs ne Beilagenportion Pommes mit Ketchup und Mayo in der Mensa, dazu Karottensalat und Mango-Johurt.

Heute Abend hab ich irgendwie keinen Hunger aber Bock zu snacken, deshalb gibts nen kleinen Snackteller mit der leckersten Paprika die ich jemals gegessen habe

Die Fotos sind der Hammer tassut !!! Ich bin ein bisschen beeindruckt