Beiträge von Idchen

    hie sind doch 'Schulter- geplagte'....

    Vor 6 Wochen konnte ich meinen Arm ja nicht mehr heben, das MRT folgte, als es schon deutlich besser war.

    Sehnenentzündung, Schleimbeutelentzündung und Abstand Schulterdach zum Gelenk nur 0,3-9,4 mm.

    Wenigstens keine Sehene (an)gerissen.

    10 Tage Ibu 3x täglich.

    Nunja...ist ja klar, weniger Schmerz, zu viel Bewegung.....

    Jetzt schmerzt es latent wieder, vor allem in Ruhe zieht es den Arm runter.

    Kann ich da selbst was sinnvolles machen? Orthopäde hat erst wieder Termine Ende Oktober

    Ich nehme hier jedes Mal bei einem Auftraggeber erstmal alle Aufträge, schaue dass ich möglichst viel auf Touren von mir packe. Ich kenne mich da aus, habe eine Gewisse Flexibilität.

    Was nicht passt, soll anders geplant werden, ab und an muss dann auch mal jemand anderes übernehmen.

    ein Ansatzpunkt wäre auch, nicht jeden Auftrag anzunehmen und dann die nicht machbaren wegprganisieren zu müssen (wobei du dann auf andere angewiesen bist), sondern von vornherein nur sicher schaffbare zu übernehmen.

    Hat nur damit zu tun, ob der Kunde Zeit hat zum Termin oder nicht, für mich schaffbar sind sie.

    @ alle, danke für die vielen Antworten, komme gerade nicht hinterher.

    wie lernt man es abzustumpfen, nicht immer verantwortlich zu sein, weg zu sehen, zu ignorieren. Eine lmaA Einstellung zu bekommen, nein zu sagen?

    Ich hätte gerne ein step by step Programm, einen 10- Punkte Plan oder sowas.

    Ich will eigentlich nicht anders sein, aber wenn man mit Füßen getreten wird, dann reichts einfach.

    Ich nehme hier jedes Mal bei einem Auftraggeber erstmal alle Aufträge, schaue dass ich möglichst viel auf Touren von mir packe. Ich kenne mich da aus, habe eine Gewisse Flexibilität.

    Was nicht passt, soll anders geplant werden, ab und an muss dann auch mal jemand anderes übernehmen.

    Nun Ansage von einer Assistenz: sie plant hier nun die Touren, kann mir dann eine nehmen und die anderen auch. Das 'Umverteilen' nervt sie (wenn ein Termin nicht auf meine Tour gepasst hat).

    Is klar....ich bin ca 2-3 mal im Monat gefahren, manchmal über Nacht, konnte daher sehr früh und sehr spät Termine anbieten oder mit zeitlichem Leerlauf, da ich dort ein Haus habe und arbeiten konnte zwischendrin. Und eben Hund organisieren.

    Sie plant nun immer Termin- Auto- Termin- Auto- Termin- Auto. Sinnbefreit, weil sie sich da gar nicht auskennt.

    Ey man, von 10 Aufträgen habe ich mind 8 immer übernommen. Ich würde es jetzt gern schaffen die tollen Touren gern den anderen zu überlassen.

    Edit: die anderen haben gar kein Bock auf die Touren und den Auftraggeber und fahren bisher alle 6-8 Wochen mal

    blöde Frage, und nein, Arzt ist aus Gründen keine Option.

    Ich hatte zu hohen Blutdruck und eine inadäquate Sinustachykardie und bin seit etwas über einem Jahr mit Betablocker ganz gut eingestellt.

    Gestern war mir so etwas 'flatterig' wie Blutdruck zu niedrih, hatte dann (jaaaa, soll man nicht....) den Betablocker weggelassen, heute aber genommen.

    Blutdruck ist 'optimal' mit 105 zu 70, aber ich fühl mich noch immer so schummerig bzw immer wieder. Also mir gehts gut, aber es fühlt sich an wie 'müsste was essen' oder 'Blutdruck niedrig'.

    Was kann das denn sein? Puls ist auch ok, bin ja eher Typ 'flattert wie ein Kolibri', aber mit 79 auch alles gut.

    Es nervt und ist komisch.