Beiträge von walkman

    Wenn man allerdings sonst nie mit stabilen Schuhen wandert, kann ich nicht einschätzen, ob das ungewohnte Mehrgewicht der Schuhe zu einem wesentlich größeren Problem wird.

    Ich werde bedeutend schneller müde mit eben den bekannten Folgen. Und irgendwann läuft man auf Verschleiß, ich zumindest. Und da freuen sich bei mir Knie und Hüfte über mehr Dämpfung, dabei habe ich mit beidem sonst nie Probleme, sind einfach nicht meine üblichen Schwachstellen. Aber auf Langstrecke lernt man seinen Körper ganz neu kennen.

    Ja, das stimmt, solche Strecken zu "marschieren" hat eigentlich nicht viel mit normalen Wanderungen zu tun. Aber was du beschreibst klingt eher danach, dass du nicht die idealen Wanderschuhe für deinen Körper hast. (Hüfte/Knie mit Wanderschuhen und nicht mit Turnschuhe hört sich so an, als hättest du die richtigen Turnschuhe hinsichtlich Supination/Überpronation, aber keine oder die falschen Einlagen in Wanderschuhen. Oder du hast einen unerkannten Bandscheibenvorfall, der erst ab sehr langen Strecken deutlich wird).

    Beim 100er war ich die letzten 20km ganz alleine, weil sich das Feld so weit auseinandergezogen hatte. Das war dann für mich echt kein Gemeinschaftserlebnis, geschweige denn eine Massenveranstaltung mehr. Dafür war die Gegend ab Sonnenaufgang sehr schön. Zumindest gefühlt.

    100 km Wuppertal mit recht vielen Anstiegen) würde ich definitiv Wanderschuhe nehmen

    Warum? Also ganz neugierig gefragt. Komme ja aus der Gegend und habe mir mal eine Aufzeichnung von 2022 angeschaut. Bis auf ganz wenige Abschnitte wo ich spontan die Bodenverhältnisse nicht im Kopf habe ist das wassergebundene Oberfläche, Schotter und Asphalt.

    Da wäre mir leicht und Dämpfung, obwohl ich sonst in Barfußschuhen wandere am Wichtigsten. Technisch ist da nicht, meistens muss man nicht mal schauen wo man hintritt und kann in meditativen Trott Kilometer machen.

    Das Schuhe passen müssen ist auf solchen Strecken selbstverständlich. Nur den Bedarf an Wanderschuh sehe ich da für mich nicht oder variiert die Strecke da sehr?

    Es gab - zumindest damals - mehrere unbefestigte Wege, die bei Regen sehr rutschig wurden. Es kann aber sein, dass das inzwischen geändert wurde.

    Aber selbst dann würde ich zu Wanderschuhen Raten: Es ist einen großen Teil der Strecke dunkel, man wird müde, unaufmerksam und spätestens gegen Morgen ist man auch körperlich platt. Mehr Stabilität an den Schuhen kann da den Unterschied zwischen Aufgeben und weiterkommen machen. Allerdings müssen die absolut perfekt passen, sonst machen Blasen den Marsch zur Hölle.

    Es gab damals auch noch eine winzige Stelle, wo man an einem Seil einen steilen Abhang runterklettern musste, das ist aber ganz sicher raus (und würde auch die Schuhwahl nicht rechtfertigen).

    Wenn man allerdings sonst nie mit stabilen Schuhen wandert, kann ich nicht einschätzen, ob das ungewohnte Mehrgewicht der Schuhe zu einem wesentlich größeren Problem wird.

    Ich winke hier mal in die Runde :upside_down_face:

    Hat jemand von euch schon Erfahrungen auf Mega- oder Mammutmärschen gemacht? Das sind organisierte Events mit nicht gabz kleiner Startgebühr, bei der Strecken zwischen 50 und 100 km erwandert werden. Eine Bekannte von mir ist schon zweimal die 50 km mitgelaufen, das zweite Mal komplett mit Hund.

    Ich hätte nächstes Jahr in Frankfurt die Gelegenheit kostenlos mitzulaufen und mich reizt das ja schon ziemlich.

    Also hat einer von euch schonmal?

    Ja, Mammutmarsch mit 55 und 100 km. Ob man durchkommt ist in erster Linie eine Kopfsache, wenn du keine orthopädischen oder gesundheitlichen sonstigen Probleme hast, schaffst du statt 30 auch 55 ohne Training. Bis zu den 100 ist es dann gefühlt auch nicht mehr weit. Eulen macht es tendenziell weniger aus, eine Nacht durchzumachen, für Lerchen mag das schwieriger sein :D

    Die Schuhwahl würde ich vom Weg abhängig machen, beim "Endgegner" (100 km Wuppertal mit recht vielen Anstiegen) würde ich definitiv Wanderschuhe nehmen, bei flachen Märschen tagsüber tun es auch Turnschuhe.

    edit: Auch wenn dich Rucksäcke stören würde ich zumindest für den 100er einen leichten Rucksack mit Getränk, Essen Erste-Hilfe-Zeug und Powerbank mitnehmen


    Ich werde es vermutlich trotzdem erst mal mit Eierlikör probieren bei Bedarf. Aber so hab ich zumindest was zuhause. Wobei: darf man das notfalls überhaupt mischen? Also Eierlikör und Sileo? Natürlich nicht gleichzeitig aber viel Zeit liegt dann ja ggf. nicht dazwischen.

    "Mischkonsum" ist ja auch bei Menschen risikoreich, würde ich nicht machen.

    Bekommen eure Hunde jetzt im Winter mehr Futter? Wenn ja, wieviel mehr?

    Habe derzeit das Gefühl meine Maus verhungert, die hat einfach immer Hunger, bekommt aber eigentlich schon viel mehr als z.B. bei Napfcheck angegeben. (würde ich die empfohlene Menge füttern, würde sie wirklich verhungern).

    Fressen tut sie immer mit großem Appetit, aber derzeit ist es echt irre.

    Mein Hund kriegt von seinem Trockenfutter meistens so viel, wie er Hunger hat, momentan scheint er auch eher mehr zu wollen.

    (So lange er nicht fett wird, mache ich das mit. Er scheint ein besseres Gefühl für seine Figur zu haben, als es mir bei mir selbst gelingt)

    Welcher Druck?

    Du willst Beziehung/Er nicht --> Kein Druck bei ihm

    Er will Beziehung/Du nicht --> Druck bei ihm, aber irrelevant für dich

    Er will Beziehung/Du willst Beziehung --> Druck bei ihm, kannst du ihm mit klarer Kommunikation nehmen

    Er will Kiste/Du willst Kiste --> Kein Druck

    Er will Kiste/Du willst Beziehung --> Kein Druck (bei ihm)

    Du willst Kiste/Er will Beziehung --> Druck bei ihm, kannst du ihm mit klarer Kommunikation nehmen