Beiträge von Katzelli

    Hat jemand einen ultimativen Tipp bei wetterbedingten Kopfschmerzen, außer viel raus gehen (was ich schon jeden Tag mache) und Saunagänge (keine vorhanden)? Bringen Wechselduschen tatsächlich was? Allein beim Gedanken schüttelt es mich :flucht:

    Allmählich gehen mir meine Kopfschmerzen echt auf den Keks... Da muss man doch dauerhaft irgendwas verbessern können?

    Ich möchte mich hier mal ganz vorsichtig einreihen. Ich überlege, zum drölften Mal mitm Joggen anzufangen, weil ich bald wieder ins Praktikum gehe, dann weniger Zeit habe und ich dachte, dann kann ich mit dem Pony an der Hand dieselbe Spaziergehrunde quasi in der Hälfte der Zeit schaffen :pfeif:

    Donnerstag geht's dann erstmal ins Schuhgeschäft...

    Ich gehe nicht zum ersten Mal joggen, aber ich hab es noch nie längerfristig durchgezogen. Wie fange ich am besten an? Habe mir gestern schon einen Trainingsplan angeschaut, der in kurzen Intervallen arbeitet und nach 8 Wochen soll man locker flockig 30Min laufen können.

    Oder einfach loslaufen, bis man nicht mehr kann? Prinzipiell hab ich schon öfter gelesen, dass Intervalle besser sind. Aber hab ich so viel Geduld? :ka: Dann brauche ich auch eine Uhr, um die Zeit zu stoppen. Oder ist es genauso sinnvoll, wenn ich sage, von dem Baum zu dem Baum jogge ich, dann walke ich bis zur Ecke und dann geht's weiter?

    Ich bin echt noch skeptisch, ob es diesmal was ernsteres wird. Mein Freund hat auch schon so oft angefangen und wieder aufgehört. Irgendwas kommt dann doch immer dazwischen :pfeif:

    Ich mag nun endlich mal Zimmerpflanzen in der Wohnung haben. Jahrelang hab ich drauf verzichtet, weil meine Katzen gerne dran rumknabbern und ich nicht die Muße hatte, mich zu erkundigen, was ungiftig ist (und weil die Fensterbänke in der alten Wohnung zu klein waren :sweet: )

    Hab jetzt schon ein bisschen recherchiert. Ständig wird drauf hingewiesen, dass die Pflanzen gedüngt und gespritzt sind. Wo krieg ich denn unbehandelte Zimmerpflanzen, die ungiftig für Katzen sind, her? :???: Oder sind die ausm normalen Gartenmarkt auch ok? Wüsste tatsächlich niemanden, der extra von einem special Händler Pflanzen für die Katzen kauft...