Ich will endlich meine Läufe ausdehnen, spannendere Strecken nehmen können und schneller werden aber das klappt nicht.
Kann ich total nachvollziehen, dass das frustet.
Wie wär's mit nem Kompromiss: Spannende Strecke raussuchen, loslaufen und zwischendrin einfach gehen. Ja, wird keine neue Erfolgsleistung, aber es langweilt dich vielleicht weniger.
Gute Besserung!
Ich hätte jetzt auch sowas in der Art vorgeschlagen. Als bei mir vor ein paar Jahren der Punkt war, dass ich meine körperliche Gesundheit unter das Laufen gestellt habe (Erbrechen direkt nach oder während des Laufens wegen Überanstrengung. Schmerztabletten täglich gegen die Hüftschmerzen bis auch die nicht mehr gewirkt haben...) musste ich mir auch was überlegen. Nach monatelanger Pause und Physiotherapie.
Statt immer schneller oder weiter laufen zu wollen bin ich ins "Dickicht" und hab mit Trail Laufen angefangen. Damit bin ich dann auch von dieser "Pace" Besessenheit weggekommen. Im Trail versucht man als Freizeitsportler keine Bestzeit zu holen, sondern einfach nur heil durch die nächste Schmodder zu kommen. Oder an den Brennessel und oder Brombeeren vorbei.
Das macht dann auch einfach mehr Spaß und man ist irgendwie abgelenkter.