Montag:
Birne, Kiwi, Banane, Heidelbeeren, Mandel, Leinsamen, Hanfsamen, Kakaonibs, Orange, Weintrauben, Kokos, Apfel, Staudensellerie, Knollensellerie, Limette, Knoblauch, Kartoffel, Zucchini, Möhre, Paprika.
Dienstag:
Spinat
Mittwoch:
Süßkartoffel, Sesam, Eisbergsalat, Radieschen, Gurke, Kohlrabi, Koriandersamen, Haselnüsse, Pekannüsse
Donnerstag:
Brokkoli
Freitag:
Erdbeeren
Samstag:
Tomaten
Sonntag:
Zwiebeln