ZitatAlles anzeigenHallo,
1.Longieren gibt es auch als therapeutische Maßnahme und das hat dann so garnichts mit Sport zu tun, und
2. die Krafteinwirkung (auch bei Richtungsänderung) ist proportional zur Masse (Newton). Also ist die Belastung hier mMn nicht vernachlässigbar.
Es gibt sicher eine Vielzahl von Ansichten dazu.
LG
und was verstehst du unter häufige schnelle Richtungsänderung? Und wann beginnt bei dir der Sport - und wann ist es eine andere Art der Auslastung? Ich kann keine Antwort auf meine Fragen feststellen - aber ja, du hast recht - ich habe offensichtlich eine andere Ansicht dazu als du. Und mit deinen wissenschaftlichen Ausführungen kann ich so überhaupt nichts anfangen. Es geht um Spaß und Auslastung, nicht um wissenschaft und Theorie.
Eine ganz andere Frage noch: Hast du es schon mal ausprobiert - oder ist dein Wissen nur Theorie?
