Hmmmm. Hab auch so ein Blitzrezept - allerdings wohl nur für jemanden, der es auch Grün und frisch mag. Für 2 Personen:
1 Salatmixtüte (kauf ich immer bei Reichelt)
1 Packung Cocktailtomaten - alternativ 1 kleine Dose Mais oder 1/4 Salatgurke
1 kleines Stück Käse (Tilsiter, Gauda, Butterkäse)
1 Dose Thunfisch - alternativ fertige Bouletten oder gebratene Hühnerbruststreifen
3 hart gekochte Eier - alternativ Kartoffeln oder angebratene Toastwürfel
Saladressing nach Wahl
Salat auf zwei Teller verteilen, vier der oben genannten... ähm... Dinge zu jeweils einem Viertel auf beiden Tellern auf dem Salat anrichten, Dressing drüber - fertig! LECKAAA!
Ich nehme meist Cocktailtomaten, wasche die und packe sie im Stück drauf, dazu eine Dose Thunfisch zur Hälfte auf jeden Teller, den Käse würfel ich und dann halt noch die Gurken- oder Eiwürfel dazu....Toll im Sommer, vor allem auch wenn man sich am nächsten Tag freuen möchte, wenn man die Waage beehrt...