welches Öl

    Sommer: Morgens: Schwarzkümmel- oder Kokosöl
    Abends: Oliven-, Raps- oder Fischöl, ...
    Winter: Immer verschieden, meistens habe ich 3-4 Sorten zuhause und sie bekommt die dann abwechselnd (Diese Öle benutze ich dann auch selber)


    Ich achte auf Bio-Qualität, kaltgepresst und Abwechslung.

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    Hi


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