Nach dem Hundespaziergang BURNHARD GRILL an und den Feierabend genießen🔥*
Lauftraining (mit und ohne Hund)
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Pueppy -
4. Juni 2012 um 19:14 -
Geschlossen
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Morgen vielleicht, obwohl es ja so extrem heiß werden soll
Dann renn früh morgens los!

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25. Mai 2017 um 23:09
schau mal hier:
Lauftraining (mit und ohne Hund) - Vor einem Moment
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Übrigens.... es ist wirklich wichtig, auch an das passende Hundefutter zu denken.
Ich habe für unseren Buddy unglaublich lange nach einer Sorte gesucht, die wirklich zu ihm passt. Immer wieder habe ich etwas Neues ausprobiert und war nie ganz zufrieden. Durch Zufall bin ich hier im Forum auf den kostenlosen Futtercheck gestoßen. Dort konnte ich sehen, welches Futter andere Hundehalter mit derselben Rasse bevorzugen und gute Erfahrungen gemacht haben.
Und was soll ich sagen, Buddy liebt sein neues Futter. Die ganze Suche hat sich absolut gelohnt.
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Und am Ende könnt ihr euch sogar kostenlose Futterproben von bis zu 20 verschiedenen Herstellern sichern.
👉 Hier nochmal der Link zum Futtercheck!
LG Steffi mit Buddy
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Läuft jemand von euch mit Musik auf den Ohren? Wenn ja, was für (bluetooth) Kopfhörer könnt ihr empfehlen?
Ich laufe mit Hörbüchern und habe Sportkopfhörer mit Kabel...durch das Bluetooth ist der Akku immer so extrem schnell runter, macht sich bei langen Läufen nicht so gut

Heute gabs ne entspannte 8,8 km Runde und morgen gehts mit den Hunden nach Kreuth, wo wir Sonntag am Wild&Dirty teilnehmen. Wird bestimmt lustig.

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Dann renn früh morgens los!

bin jetzt erst wach, noch fragen?

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bin jetzt erst wach, noch fragen?

Ja

Wie weit und wie schnell läufst Du heute

(Hier im Norden hat´s jetzt um die 22°C, MIR persönlich schon grenzwertig warm
) -
Mir ists heute auch zu warm. Ich gehe erst gegen Spätabend

- Vor einem Moment
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Vielen Dank für den Tipp, Steffi! Den Futtercheck werde ich mir definitiv mal ansehen. Besonders die kostenlosen Futterproben finde ich natürlich spannend - das probiere ich gleich mal aus. 😄
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Ja

Wie weit und wie schnell läufst Du heute

(Hier im Norden hat´s jetzt um die 22°C, MIR persönlich schon grenzwertig warm
)Schnell laufe ich nie
ich war heute nicht mehr laufen. Eventuell aber heute Abend noch, je nachdem wie lange ich am Hundeplatz bin. -
So, komme gerade von meiner Runde zurück. Als Einstieg nach längerer Pause bin ich 3km gelaufen. Pace 5,20.
Am Montag versuche ich mich an 4,5km, mal sehen ob das Knie mitmacht
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In Anbetracht der Tatsache, dass ich die ersten 1 - 2 km immer brauche, um "auf Betriebstemperaturen" zu kommen, finde ich eine 5.20 pace auf 3 km bewundernswert!

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Danke!
Ich habe gerade nochmal nachgerechnet, war sogar durchschnittlich 5,10. Liegt daran, dass ich (wahrscheinlich durch die Schule, da werden wir nur auf relativ kurze Distanzen geprüft) die sau blöde Angewohnheit habe, meinen ersten km immer sehr (viel zu) schnell zu laufen. Nach 1km pendelt sich die pace dann immer etwa bei 5,20 ein. -
(wahrscheinlich durch die Schule
Komm in mein (hohes
) Alter, dann weißt Du wie schwierig die ersten km sein können 
- Vor einem Moment
- Neu
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