Wollte heut früh ne coole neue Runde ausprobieren , gut 10 km. Ist hier ja recht ähm hügelig ( für mich ähnlich den Alpen) und da reicht das erstmal 2 bis 3 x die Woche. Joa.
GPS ständig abgekackt, tausend freilaufende Hunde die erst eingesammelt werden mussten - war Semi.
War dann auch nur die Hälfte und ganz anders als ich sollte / wollte ![]()
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Hatte eher was von lrepeligen Intervalltraining durchs stopp and go / walken- joggen.
Montag um 6 ist da bitte Ruhe und wir können die Runde laufen.![]()