Als ich angefangen habe, im Herbst 18, bin ich 1 Minute gejoggt, dann fünf Minuten nach Luft geschnappt, 2 Minuten gegangen, 1 Minute gejoggt, fünf Minuten nach Luft geschnappt, etc.....
Als ich dann einigermaßen fit war, habe ich mir am 1. April 19 den Fuß gebrochen. Beim Joggen.
Also im Herbst nochmal neu angefangen.
Bis auf das mit dem gebrochenen Fuß klingt das ja schon mal sehr motivierend! Und hätte mir noch vor einem Jahr mal jemand gesagt, dass ich mal wirklich Spaß am Laufen haben würde, ich hätte es nicht geglaubt...
Ich hoffe sehr, dass das Schneckige sich bei mir auch noch auswächst - und dann lese ich hier von "Heute waren wir langsam"-Paces, bei denen ich denke, dass ich die in 100 Jahren nicht als "schnell" laufe...
Naja, viele laufen hier auch schon sehr lange, machen sehr viel verschiedenes Training - Intervall, Speed, was auch immer, ich blick da nicht durch
- und wenn dann noch der passende Hund davor im Zug ist, hat man schnell mal eine Pace, die man sonst nie laufen würde.
Ich persönlich finde Leute, die mit einer "langsamen" Pace dafür aber 25 km laufen, sehr beeindruckend. Ich bin eher der schnelle Kurzstreckenläufer, ich habe aber auch einen Zugochsen im Hundegewand davor gespannt. ![]()
Und ich finde alleine joggen immer noch doof und würde ich nie machen. ![]()
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