Hallo!
Ich geselle mich jetzt auch mal zu euch.
Seit letztem Jahr ist mein Gewicht leider um knappe 6kg nach oben gegangen. Ich habe verschiedene Theorien darüber, bin aber bei keiner so richtig sicher. Zeitpunkttechnisch passt für mich das Absetzen der Pille am besten, aber wer weiß. Eventuell hat da ja jemand ähnliche Erfahrungen?!
Es ist nicht so, dass ich nun dick wäre oder Ähnliches, aber ich fühle mich einfach nicht mehr wohl. Irgendwie ist meine Körperform aus den Fugen geraten.
Habe mich dann Anfang des Februar bei Gymondo angemeldet, weil die so ein Angebot hatten und ich mich selber nicht aufraffen kann, ein Fitnessstudio zu besuchen. Ich bin super zufrieden, aber Erfolge stellen sich leider nicht ein.
Ich konnte mein Leben lang essen, was ich wollte und nun, mit einem Schlag, hab ich das Gefühl, dass alles sofort ansetzt.
Davon ab hab ich extreme Gewichtsschwankungen. Habe Vorgestern 56,6kg gewogen, gestern morgen dann auf einmal 57,8, heute morgen dann 57,1.
Ich kann es mir nicht erklären. Das Einzige, was SInn ergibt, wären Wassereinlagerungen.
Da ich ja nun wenigstens einigermaßen Sport mache, habe ich auch mal meine "Umfänge" gemessen. Mir geht es weniger ums Abnehmen, als darum, wieder straffere Formen zu haben. Ich kann auch mit 57kg leben. Lieber wären mir zwar meine alten 51-52kg, aber wenn es Muskeln sind, ist es natürlich umso besser.
Mein großes Problem ist aber echt das Essen. Ich versuche mich jetzt kohlenhydratärmer zu ernähren. Das hat aber zur Folge, dass ich regelmäßig wirklich extreme Heißhungerattacken habe. Darüber hinaus vertrage ich so Unmengen an Grünezeug nicht (und das, obwohl ich es, vor allem roh, sehr sehr gern esse). Das ist als Vegetarierin, die keine Eier mag, wirklich kompliziert. Aber ich taste mich mal weiter vor.
Nunja, so viel zu mir. Werde jetzt wohl regelmäßig mitschreiben und mitlesen und freu mich schon auf den Austausch :)