Beiträge von Schwabbelbacke

Wir haben, durch die aktive und Trainer Zeit vom Mann ungefähr 100 Stück 🤣

Die gibt es in was dicker, Winddichter, Regenabweisender, offene Bündchen, enge Bündchen, mit Kragen, ohne Kragen....

Ich mag die leichten, mit engen Bündchen und Kragen am liebsten.

Am Nacken bin ich mega empfindlich, weswegen ich den Kragen mag. Und die engen Bündchen sind super, wenn's zu warm wird und man die Ärmel hoch zieht .

Und ich trage die Jacken vom Mann. Dh die Jacken sind mir eigentlich zu groß. Wenn's richtig kalt ist, kann man die Hände im Ärmel verstecken und die Jacken gehen dann auch über den Po (für mich suuuper wichtig 😜)

Zitat von my joschi

Eine Jacke will ich eigentlich vermeiden, das ist mir zu wenig atmungsaktiv.

Fußball trainingsjacken sind super atmungsaktiv und halten den Wind besser ab wie ein Langarmshirt. Und auch leichten Regen

Also, ihr seid deutlich schneller als ich 😜

Und ich kann auch kein Ski fahren, aber die Hose trage ich beim Wandern und nach dem Lauf auf rennen. Und da kommt dann die lange Laufhaus, quasi als lange Unterhose, drunter 🤣

Aber Kälteempfinden ist ja sehr individuell.

Während Mann und Trainer schon mit Mütze und Schal unterwegs sind (selbstverständlich mit Jacke und langer Hose) überlege ich, ob's das trainingsjäckchen, zur kurzen Hosen, schon sein muss, oder ob ein T-Shirt noch reicht 🤣

Zitat von Queeny87

Was Laufsachen sind nie zuviel

Also lange Hosen schon 🤣

Die braucht man doch höchstens für unter der Skihose

🤣 das sind 3 zU viel 🤣

Nach dem Lauf am Samstag mit Siri hatte ich wieder arg mit den Beinen zu kämpfen.

Deswegen wollte ich es heute gemütlicher angehen lassen.

Der Mann wollte, dass ich vorsorglich 8x 100m laufe.

Ich wollte keinen Rückschritt.

Also eine runde warm laufen. dieses Mal ging eine ganze Runde ohne schmerzen

Danach wollte ich 10x 120 Meter. Aber ich hab mich irgendwie verguckt und es waren 130/140m.

Anschließend noch eine runde auslaufen.

Beim auslaufen hatte ich etwas Luft Probleme, deswegen der kurze einbruch

Probleme fingen erst an, als ich zurück zum Auto gegangen bin 🫣

Das letzte Intervall

Ich sehe aus, als ob ich versuche, schneller zu gehen. 🫣

Vielleicht sieht es ja irgendwann Mal nach laufen aus.

Vielleicht auch in diesem Leben 🤣

Die Intervalle mache ich auch auf der Bahn, oder eine bestimmte stRecke zu Hause und dann gehe ich wieder zurück.

Auf der Bahn mache ich Markierungen auf dem Boden, zu Hause merke ich mir, bis wohin ich muss.

Beim Fährtenspiel machst du nen Dauerlauf und variierst dauernd das Tempo. Wie, bis zu dem Baum schnell, bis zu der Kurve langsam, bis zum 5ten Busch rechts, etwas schneller aber nicht zu schnell...

Herzlichen Glückwunsch zum Neuzugang 🥰 🥰

Ne, es wird keine 3 Marzipan Torten geben.

Nur eine 🤣 und 2 Kuchen

Die ich, ganz vielleicht, aufeinander Stapel

Ich bin ja keine Leuchte beim Bearbeiten, weswegen ich das ganze nicht schön mit weniger grün bekomme.

Aber ich liebe Portraits